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https://youtu.be/Vn_izW3iitU?si=YkvTmvdN4qfPlJdJ https://youtu.be/C0vukFNMb7I?si=0fy2yFBSBsVQ2HxM https://youtu.
省到累積：Bal b/f TW$8,208+早餐TW$78+午餐+TW$0+晚餐TW$40+不買茶啡TW$200=TW$8,526 Bal c/f
2026年，全年減胖或維持55KG，明白減胖是刻苦
目前，累積派了9,125/300,000張傳單。
■臺語字詞 ◇林明山 ◇潘文良_1 ◇王啓陽 ◇潘文良_2 ◎尚上 臺灣隊尚勇？ 臺灣隊上勇！ 臺灣隊，還算勇？