2009-11-09 10:20:54

可防癌、抗癌的~杏仁

 

杏仁的果實又稱杏實、甜梅等,營養價值很高

幸仁有甜、苦之分,可供食用著多為甜杏仁

苦杏仁一般用於中醫臨床,具有潤肺、平喘的功效

可治虛勞、咳喘、腸燥、便秘等症





杏仁特別含有維生素A原,在果品中僅次於芒果

杏仁能防癌、抗癌,經常食用具有保健作用

太平洋的裴濟,號稱長壽之國,又稱無癌之國,專家認為與食杏有關