2009-11-13 08:28:22Dear John

200911-生活隨筆

許久沒上布落格來抒發心情,並不是最近頹廢度日,而是對於滿檔的活動感到些許的心理層面變化。畢竟以前活動不會這麼滿,甚至於安排到一個月後,許多朋友的邀約也必須擇平日安排才得以成行,對於是好是壞無法定論,但就單身一個人的生活而言真的是很充實,和前幾個月孤伶伶的自己頗有天壤之別。

或許前一段感情已然釋懷,畢竟不一樣的愛情觀足以解釋緣份不夠的說詞,之前的耿耿於懷也僅僅是擔心對方過得不好或殘留的感情餘溫而顯得多餘,重點還是過自己的人生。

方享治療情傷的幾個方法:

1.          轉移注意力

例如報名一些課程,讓自己專注在某一項興趣上。千萬衡量自我的經濟能力,畢竟有些興趣價格昂貴,請量力而為。跑步、游泳等運動就不錯,一來健美二來不貴,最重要的是運動使人自信,對於下一段感情絕對是加分。

報名課程的另一好處就是走入人群,一種米養百樣人,多認識一些各行各業的人可以增廣見識,比較之後或許會覺得失戀真的不是甚麼太嚴重的事情…

2.          多參與安全社交活動

不要一直排斥朋友安排的活動,尤其是認識異性朋友。你可以拒絕這麼快接受下一段感情或友誼,但不要關閉心中的門,畢竟封鎖的門窗還是需要鑰匙才開的了,而且鎖孔生銹了,恐怕就算有萬能鑰匙也無法打開…

安全第一,所謂防人之心不可無,我們無法預料接下會發生的事情,但是我們可以做事先的防範。

3.          回歸避風港 溫暖的家庭

如果家人感情不錯,這將是個不錯的選擇。基於血緣關係與大數法則,家人比較沒有利害糾葛且適合充電,所謂虎毒不食子也是基於這樣的道理,但是必須是溫暖的家才適合。如果沒有溫暖的家,或許可以尋求教會或廟宇的寄託,尋找一種心靈的寧靜。另外,三五好友也是尋求解套的方式,周期性聚餐聊天打屁都是不錯的調劑方法。

4.          心理醫生

現代人文明病很多,如果試過很多管道都沒有改善,不妨請教專家吧。

周遭朋友就有遇到被騷擾卻無法可依的狀況,留證據去報警也是無可奈何,無法申請禁制令因非親屬關係,就是有這種鳥事。親愛的朋友們,真的無法喝止無賴的電話騷擾嗎?據朋友表示都是搖搖頭,無法可管,即便是有騷擾簡訊或電話記錄當證據…世道難道已經壞到這般地步?

對於第二點抱持著有就參加的心態,姑且不論對方是否是自己心儀的對象?朋友其實會先幫忙篩選過,自己基於禮貌都還是會邀約下一次單獨見面的行程,現在的狀況反而是皇上不急急死太監,家人朋友都緊張自己的感情順不順利,自己倒是覺得隨遇而安吧,強求只會讓彼此不舒服,甲緊弄破碗(註一)…講實在話,自己真的蠻被動的,因為真的討厭被拒絕的感覺,不過應該沒人喜歡吧。如果這男人真的不錯,為什麼女人不能主動約男人呢?邏輯推到最後果然還是…男人不夠好,殘念。

 

註一

吃太快容易弄破碗,意指事情做太急容易因規劃不全思慮不周而失敗。