有個透過漣漪認識的格友雲跡在網誌中訴說被過敏困擾的事，讓我想起幾年前剛生下公主的情形……

        當時公主生下來才3550公克，我的體重卻增加了20多公斤，可想而知產後必得面臨減肥的難題。

        阿金吃肉瘦身法大概是百試無效的我最後的狠招，我開始完全不吃澱粉質，並且在專業減肥員的介紹下吃一種叫做Ｌ肉酸的東西，據說可以加速脂肪的燃燒率，同時她也介紹我吃肉酸時一定得搭配一種排毒的健康飲品。不過當時我根本覺得排毒就是推銷員的伎倆，完全不以為意。

        事實證明這種減肥法確實使原本體重降不下來的我開始有1、2公斤的進展，然而這時我卻開始大量掉髮、面色枯黃、更嚴重的是，我開始疑神疑鬼、容易心悸掉淚，就連先生稍微說一點重話、和女學生女同事多說幾句，都會讓我腦中想入非非，浮現尋死的念頭……

        兩個月後，我體重機上的指針又停滯了，我當然懷疑是藥物無效，所以上網查詢這藥物的副作用。才從本身也出產商品的藥廠簡介中得知，阿金減肥法本身就會累積酮酸，肉酸又會加快體內產生酮酸，所以靠這藥物減肥要注意可能有酮酸中毒現象；接著我立刻在其他網頁查詢酮酸中毒的後遺症，當然就是掉髮、傷肝、色素沈澱、體臭、易驚懼、情緒不穩……我竟一樣也沒逃過！

        這時一直濫用藥物的我才真的慌了！我開始找尋可以代替專業人員介紹昂貴排毒飲品的東西，找到的就是國家認證的藻片，認真吃一陣子後，最明顯的就是情緒穩定多了。直到現在，我雖不再服用肉酸來減肥，但偶而在受不了自己的臃腫時還會厲行阿金減肥法，而藻片也是我不曾斷過的保健食品。

        這件事給我最大的啟示是：「知識可以避免悲劇！」直到今天，每次我自醫院取回藥包，第一件事就是上網路藥典去查服用的須知，甚至藉著上面記載的藥品外貌查知許多藥物和藥方不合的小診所，這種奸商型的醫院當然就被我列為拒絕往來戶了！

        以前我從來不知道飲食竟然也會影響腦波情緒，如今一飲一啄雖並未因此小心奕奕，但至少對來路不明的新產品會警惕多了，也因此減少許多過敏發作的機會，這就叫「不經一事，不長一智」吧！？