１、直板反手搓不轉球。(40:14)
要領：身體靠近球臺，左腳稍前，向身前引拍，拍面稍後仰，在來球的高點期撞擊
球的中部，最後向前做出摩擦的假動作。
２、橫板反手搓不轉球。(43:30)
要領：與直板反手搓不轉球基本一樣
３、乒乓小知識 (46:20)長球和短球：
長球是靠近端線的球，短球是靠近球網的球，也就是一跳不出臺的球。
４、直板反手快擺直線。 (46:51) 快擺技術也叫擺短，能夠抑制對手的進攻
要領：身體靠近球臺，身體重心適當提高，身體迎前，球拍略後仰，伸臂迎球，當
球在上升前期時，接觸球的中下部，直接向前下方發力，球拍保持半橫狀。
５、橫板反手快擺直線。(50:40)
要領：與直板反手快擺直線基本相同，動作與快搓相似，只是用力小一些，多借助
來球的前進力傾板。
６、直板反手快擺中路。(53:27)

７、橫板反手快擺中路。(55:37)
注意調整步伐