還記得
之前打一短篇
裡面提到我去買晚餐時
在攤位旁看到一段話
"如果脾氣或嘴巴不好，就算心腸再好都不能算是個真正的好人"

而前陣子的我
剛好陷入的這相反的迷思當中

我因為覺得自己就是心腸太好的爛好人，所以一直的受到傷害
因此我變的脾氣不好嘴巴也不好

然而今天
結束忙碌的一天
也是買晚餐
我在另一家攤子牆上
看到了另一段話
大致上是這樣
＂生氣就是我們拿別人犯的過錯在折磨自己＂
這是聖嚴法師說的一句話

常常我們生氣，有八成都是在生別人的氣
不管是愛生氣，習慣生氣或是反射性的生氣
最後悶的還是自己，
然後搞得自己越來越歇斯底里
也搞的生活跟人際關係烏煙瘴氣

所以『生氣』其實是非常沒有意義且對生活品質是毫無營養可言的行為
我們都在告訴自己要提升自己的生活品質
但到最後提升了物質生活上的品質
但心靈上呢？
所以才會有了錢卻一點也不快樂，
或者是因為換來了工作中的不快樂才有了錢

以前我都以為
忍耐只是助長他人任性的打火石
為什麼要忍耐，不告訴他我已經不爽了，他人就不懂得適可而止
以為我好欺負，不發點飆他就不知道我的底限在哪！
但事實上，我發洩了我的不爽後，得到的是什麼？
不就是更多的不爽嗎？

忍耐是一件很難的事情
更是一件需要長期去培養的個性

當然孰可忍孰不可忍
這是智者的做法

就算不是智者
我們也應該學習用有智慧的方式去生氣
而不是莫名其妙的到處發脾氣
這樣只會不斷地招來更多的負面情緒

擁有大智慧的人才能擁有更大的格局

應該說
我們要學習的不是忍耐，把苦悶都往心裡塞
而是應該學習把負面的情緒都往心頭外排

這樣，生活才有可能真正的快樂～

是吧？！