近來常常回想年輕的往事，而且有股強烈的念頭，想把這些回憶寫下來。有時還會自問為何有此衝動？大概快到68歲吧，還有3年的時間而已！保留ㄧ些紀錄，將來可以讓家人好友分享。

十多年前，友人的命理老師，以八字替我算命，批註中我的生命走到68歲，會是一個非常關鍵的年紀，也就是到了此年可能往生回國。除非經常行善積德，才可渡過。

年輕至今從未把生死放在心中，從未擔心死亡的來臨，每天都是盡力過好這一天，很認真也很安心，如果真的回國，也不覺遺憾，畢竟這一生走來，還是充滿著許多值得回憶的成就。貢獻有大有小，對公司、團體、朋友、家人，也各有不同。

為了老來日子好過，一生都過著簡樸規律的生活。為了健康，不吸菸，不酗酒，飲食節制，長期維持適量的運動。兩年前覺得有點心律不整，醫生做了相關檢測，最後告訴我，沒有問題，你自己照顧得很好，血壓、血液的檢測數值非常好，40歲的人都未必能如此。看你走進門的樣子，是個急性子的人，今後要放慢腳步，畢竟是60多歲的人了，就像保養得好的汽車，雖然耐力很好，但是爆發力還是沒有年輕那麼強。

週一至週五下班後沒有應酬，晚上都會走10分鐘路到亞力山大，作90分鐘的運動，訓練心肺和肌力，促進血液循環。週六日大多在山上過山林生活，空氣清新，足以延年益壽。也讓腦細胞也得到充分的氧氣，思想維持活潑敏捷。

平凡人過平凡日子，無欲則剛的另一註解，生活簡單勤加運動就會有健康的身心，大概就是這樣吧。