2011-04-24 15:02:23曾老師的學生

曾雅妮享受壓力

我對高爾夫球一竅不通,但幾周前竟也成為曾雅妮的粉絲,屢次追著電視轉播中雅妮的擊球身影。其實我欣賞的不止是她的球技,更是她自我淬鍊的心路歷程。

當記者問她頂著球后光環去參加比賽,會不會備感壓力?她是笑著回答說:當然會有壓力,不過她享受這壓力。

什麼叫做享受壓力?原來就是將壓力局限在客觀事實這一範圍,而不無限膨脹蔓延到主觀心靈的層次罷了!於是心靈即使在激烈的競爭中,也就比較能夠保持平靜,乃至超然物外,而有享受比賽的雅致了!

這時就稱為心靈自主地憑藉某一身體條件(打高爾夫的資質與技能)來自我實現,這時她的技能固然很重要,但她自信從容的心態更重要;正是這不管輸贏都自在的心境讓她不愧為球后的啊!

根據這一理由,所以當雅妮未能在新加坡高球賽開季四連勝(若連在台的新豐高球賽就是五連勝),而只得第三名時,也未嘗不是另一標準下的好事。這就是:我們反而因此看到雅妮並不那麼為勝敗縈懷的坦然,而證明她的心理素質的確有長足進步。前球后索倫思坦對雅妮的賞識與忠言還真被雅妮聽進去了呢!

當然,雅妮的心性修為仍有許多磨鍊成長的餘地,值得用享受心態面對而且予以化解的,除了壓力,還可以有失望、懊惱、低潮、倦怠等等。但僅以目前而言,已經很可以為我們討論的真我假我之辨提供很好的例證了!