2010-08-26 07:30:49菲菲
秋刀魚
好朋友握握手
版主回應
專輯：朋友歌手：周華健
作詞：劉思銘
作曲：劉志宏
編曲：洪敬堯
發行：滾石
http://www.youtube.com/watch?v=ydingPIMWsg
畢業典禮中，學校選定這首歌當畢業歡送曲
典禮進行至向師長、同學互道珍重、感謝答禮
離情依依，只見大家哭成一團...... 2010-09-08 00:33:40
HAPPY TOGETHER^^
版主回應
專輯：朋友歌手：周華健
作詞：劉思銘
作曲：劉志宏
編曲：洪敬堯
發行：滾石
http://www.youtube.com/watch?v=ydingPIMWsg
這些年一個人 風也過雨也走
有過淚有過錯 還記得堅持什麼
真愛過才會懂 會寂寞會回首
終有夢終有你 在心中
朋友一生一起走 那些日子不再有
一句話一輩子 一生情一杯酒
朋友不曾孤單過 一聲朋友你會懂
還有傷還有痛 還要走還有我 2010-09-08 00:22:54
How??
版主回應
買了好幾盒咖哩塊包、葫蘿蔔、馬鈴薯、洋蔥、雞丁，目前擱放於冰箱內，正愁沒機會煮食。SNOWCAT來我家，我將它煮好與打包給您帶回去，拜託道消好ㄅ？ 2010-09-07 23:50:43
3Q!阿禮阿多!趕謝妮!偶比叫喜翻日式有點甜ㄉ口味!^^
版主回應
菲菲的咖哩料理作法極為簡單材料：（二人份）
葫蘿蔔一支
馬鈴薯二顆
洋蔥 一粒
雞丁（或牛肉切丁）些許
咖哩塊半盒
盛生水小鍋煮滾
鍋中加進切好食材水煮
視鍋中食材煮熟、煮透
關熄爐火
即大功告成
咖哩塊已調配好口味濃淡，無需再添加鹽改變其鹹淡。 2010-09-07 21:34:48
巧妙各有不同~
版主回應
咖哩燉煮材料：(四人份)
1. 馬鈴薯 2小顆。
2. 紅羅蔔 2小條。
3. 豬肉 一盒。
4. 咖哩粉 約五茶匙。
5. 薑片 五六片。
6. 蒜頭 3瓣。
7. 辣椒 適量。
8. 紅酒 100ml。
9. 洋蔥 半顆。
10.優格、蕃茄糊和各式香料。
做法：
1. 霜降豬肉切乘細長條，紅羅蔔和馬鈴薯以滾刀切法成一口大小，洋蔥切細絲或碎丁。
2. 熱油鍋，小火拌炒洋蔥，炒至甜味完全釋出，洋蔥變軟呈現乳白透明狀，需時約十多分鐘。
3. 放入紅羅蔔和馬鈴薯，續炒約五分鐘後，加入薑片、蒜末和辣椒。
4. 續放入所有的豬肉繼續拌炒，炒至豬肉表面已熟。
5. 拌炒的同時，起另一個鍋，炒香所有的咖哩粉，鍋子不需要放油。
6. 待豬肉表面炒熟，咖哩粉已經炒香，便將咖哩粉倒入有豬肉的那一鍋，迅速攪拌均勻。
7. 取約兩三杯的水，倒入鍋內，以淹過所有材料為主，在陸續加入紅酒、優格、蕃茄糊以及各式香料。
8. 以中小火慢慢燉煮約三十分鐘，完成。
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南瓜咖哩食譜 2010-09-07 20:47:41
(悄悄話)
2010-09-03 21:37:04
(悄悄話)
2010-09-03 01:17:24
(悄悄話)
2010-09-03 01:09:45
(悄悄話)
2010-09-03 00:55:01
(悄悄話)
2010-09-03 00:43:15
(悄悄話)
2010-09-03 00:26:52
天上掉下來ㄉ禮物...
版主回應
天上掉下來的禮物（上）http://mypaper.pchome.com.tw/wendy0303/post/1287801959
天上掉下來的禮物（下）
http://mypaper.pchome.com.tw/wendy0303/post/1289422839 2010-09-01 21:58:44
禮物~
版主回應
歌名：小小禮主唱：庾澄慶
http://www.youtube.com/watch?v=nKq4zxUnggQ
要送一個禮要送一個禮
呀呀呀呀呀呀呀呀呀呀呀呀啊
要送你一個禮要送你一個禮
要送你一個禮物表心意呀啊意
要送你一個禮要送你一個禮
要送你一個禮物謝謝你呀啊你
呀呀呀呀呀呀呀呀呀呀呀呀哎呀
雖然是小小的禮雖然是小小的禮
卻代表我的心中滴敬意啊意
雖然是小小的禮雖然是小小的禮
要表示我滴做人滴道理啊理
啊雖然不貴重可是情意濃親家不言重
不是什麼聖禮請你不要嫌棄
收起收起收起收起請你不要客氣
要送你個小小的禮我要送你個小小的禮
不知道合不合你的心意呀啊意
呀呀呀呀(要送你一個禮) 2010-09-01 21:51:08
天上掉下來ㄉ禮拜嗎 ?
版主回應
兒時上教會做禮拜，等不及會後發送糖果，灰灰坐沒坐相直晃動懸空的雙腿，一個不小心從長條椅子上倒頭哉摔個狗吃屎，後腦杓破了個洞，又尿褲濕了整身。只記得教友趕緊把狼狽的我扶起來，幫我頭頂抹紅藥水，用紗布膠帶在傷口貼成了個大叉叉，又破費買了一包可口奶滋餅乾送我吃，還體貼的護送我回家。
灰灰心想：耶穌生氣了，懲罰我沒耐性。生平第一次與我的耶穌，第六感接觸...... 2010-09-01 23:25:51
=^_^=
版主回應
歌名：秋蟬歌者：徐曉菁 楊芳儀
作詞：李子恆
作曲：李子恆
http://www.youtube.com/watch?v=lh--S598g9Y
聽我把春水叫寒 看我把綠葉催黃
誰道秋下一心愁 煙波林野意幽幽
花落紅花落紅 紅了楓紅了楓
展翅任翔雙羽燕 我這薄衣過得殘冬
總歸是秋天 總歸是秋天
春走了夏也去秋意濃
秋去冬來美景不再
莫教好春逝匆匆 2010-09-01 14:11:22
粗茶淡飯 甘之如姨
版主回應
韮菜炒大蔥......歌名：揚州小調
歌星：蔣光超
http://www.youtube.com/watch?v=h1ob6nmGauk
唉唷喂 我的大姐啊
大姐做事理不該
你跟我成親又把臉翻
看人不能看外表
我老粗人醜良心好
待人呱呱叫咧
我的心肝咧
唉唷喂 我的心肝寶
你要是真心的嫁給我
我就把你當作那心肝寶
要喝茶我來倒
要吃飯我來燒
舖床疊被都是我
還願意給你洗小腳咧
你說好不好咧
我的乖乖的嚨地咚
爹爹唉唷喂, 我叫蔣光超
要是真心的跟我好
我把你當作那心肝寶
要洋樓我來造
要汽車就開到
洋樓汽車都有我還給你黃金與美鈔
你到底要不要咧
我的乖乖的嚨地咚
你韮菜炒大蔥 2010-09-01 11:28:24
100分太完美不趕想~
版主回應
歌手：陳詩莉歌名：太完美
作曲：Kenn Wu
作詞：蘇俊袖
http://www.youtube.com/watch?v=SfjgPrvtMsM
在海岸邊的CAFE
LATTE依然沒改變
夕陽的橘紅色光線
畫面多完美
一陣愜意的微風
悄悄掠過我側臉
短暫把一切忘卻
每個電影情節太完美
沉醉在完美的幻覺
就算是面對面
互相仰望也甜美
每個小說情節太完美
你的出現太完美
我願意
停留在原點 2010-08-30 23:14:08
好吃最重要
版主回應
新鮮適量
均衡攝取
人體吸收
美味可口
秀色可餐
心情愉悅
.......
100滿分 2010-08-30 13:52:58
偶ㄉ太坐夫人嫌腥所以不太有機會吃到
版主回應
魚自冰庫拿出退冰，接著剖開魚肚，去除其內臟、魚腮（個人通常去除魚頭），用清水沖洗魚體。撒薄薄的鹽，放進小烤箱烤15分鐘即可。可以加些薑片去魚腥味。通常不新鮮的魚腥味會較重，或是魚烹調前沒有徹底清洗。 2010-08-27 21:01:39
ㄏ~ㄏ~ㄏ!!果然差不多(相反)^^
版主回應
畫家的眼光絕對錯不了照片短缺
S.O.S.
華華救人唷！
團體：ABBA
年份：1976年01月
歌名：SOS
http://www.youtube.com/watch?v=ivm908utmRE
Where are those happy days, they seem so hard to find
I tried to reach for you, but you have closed your mind
Whatever happened to our love?
I wish I understood
It used to be so nice, it used to be so good
So when you're near me, darling can't you hear me
S. O. S.
The love you gave me, nothing else can save me
S. O. S.
When you're gone
How can I even try to go on?
When you're gone
Though I try how can I carry on?
You seem so far away though you are standing near
You made me feel alive, but something died I fear
I really tried to make it out
I wish I understood
What happened to our love, it used to be so good
So when you're near me, darling can't you hear me
S. O. S. 2010-08-27 20:10:49
偶先吃完飯再慢慢享受
版主回應
灰灰刻意降低澱粉攝取愛美啦！
發現到本文換了張照片？
吃掉了隻火燙燙烤好的秋刀魚之後，驚覺想起文中照片盡可能放版權所有的理想理念，於是乎亡羊補牢，立即著手補拍動作。
相片拍出來的效果差強人意，當然不及塵封往事專屬攝影師＿華華的美學水準，但是菲菲已盡力而為......
華華
「傻相」裡的電池怎麼沒電呢？無可奈何情況下，逼得我用另外那台不甚會操作的單眼，光是開機啟動就花我好久的時間。下次你來，若是發現相機被弄壞，你可不要怪我唷！ 2010-08-27 18:55:06
秋刀魚料理分享~
1.秋刀魚一尾切3~4段,味噌加少許開水拌勻稀釋,魚
段放入,置冰箱醃一天,用烤的或煎的都好吃..
2.秋刀魚一尾切3~4段,鍋中水少計+鳳梨豆豉醬+
米酒+薑片+辣椒+蒜末,小火慢燉,也別有一翻
滋味..
版主回應
蒲汁秋刀魚材料：
秋刀魚1尾、芝麻少許
蒲燒醬汁材料：
醬油半碗、米酒1碗、麥芽糖1碗、
水1碗、柴魚1碗、月桂葉兩片、
薑1塊、魚骨或雞骨
蒲燒醬汁：
將麥芽糖、醬油、烤過的魚骨或
雞骨、月桂葉、薑、魚高湯及米酒混合煮至麥芽糖融化，熄火，
加入柴魚泡一下，湯汁過濾備用。
做法：
1‧秋刀魚腹部剖開清理乾淨，去魚身大骨，背部仍相連。
2‧以鋼針將外形完整的魚身串成S型，進烤箱以180℃烤15分鐘。
3‧烤過的秋刀魚浸入蒲燒醬汁中15分鐘，再用小火煮3分鐘。
4‧取出入味的秋刀魚裝盤，並撒上炒過的芝麻即可。 2010-08-26 23:05:56
偶喜翻秋刀魚ㄉ味道~^^
版主回應
魚肉中含有人體所需的維生素E及大量維生素B12，內臟味道苦中帶甘，滴加檸檬汁、蘿蔔汁或醋可以緩和異味。
2010-08-26 23:01:22
一鯧二午三跏魶,台語發音有此說法
裕毛屋的熟食料理區這道秋刀魚
是我的最愛之一,味道濃又下飯
但在家裡廚房從未烹調這道菜哩
版主回應
營養小廚師：香草烤秋刀魚材料：
1.秋刀魚4尾切半，灑鹽、胡椒
2.大蒜2瓣、羅勒4片、長蔥1根、芹菜1根切末，用適量的橄欖油來炒，灑鹽、胡椒
作法：
在耐熱盤上塗上橄欖油，排放 1 ，灑上 2 、荷蘭芹，放入180度的烤箱烤約15~17分鐘。
※以上內容參考引用三悅文化 《石原博士告訴你這樣吃越吃越健康》 2010-08-26 20:31:10
秋刀魚真的是物美價廉
一條魚10元 那個苦味...
很難接受 得在嘗試看看囉~
謝謝分享 ^^
版主回應
秋刀魚肉含有良質蛋白質，易被人體消化、吸收與利用。富含EPA與DHA等高度不飽和脂肪酸及牛磺酸，有助於防治高血壓、動脈硬化與心肌梗塞等症狀。預防老化所需的維生素E也富含於血肉中。血與肉中含有大量維生素B12，預防貧血效果絕佳；內臟味道苦中帶甘，滴加檸檬汁、蘿蔔汁或醋可以緩和異味，其中所含有的高量鈣質、菸鹼酸與維生素A、D等，營養價值非凡。
2010-08-26 20:40:39
老叟和ivy一樣超愛吃秋刀魚
尤其是很便宜 哈哈
版主回應
日本人對養身保健著重秋刀魚是他們飲食文化中重要的食材勝選之一
秋刀魚俗名又稱為「山瑪魚」，英文名為Sanma（或Saury），在日本則因主要在秋季捕獲，且外觀形狀似刀而得名。 2010-08-26 20:39:27
我好愛吃秋刀魚
尤其是抺鹽烘烤
真是美味呀～
版主回應
營養素 •維生素B12、維生素D、DHA、EPA、油酸
益處
•消除疲勞
•預防血栓
•預防貧血
注意事項（禁忌）
•蛋白質、 脂質均多，用直火燒烤的話，皮的部分可能形成致癌物質 2010-08-26 20:26:47
非非美美睡叫快樂~晚安^^