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最近跟老公搬回鄉下老家~真的有點不習慣折扣優惠因為要

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真的很不方便,而且也沒什麼優惠或折扣,加上來回

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

花1480元訂「卡娜赫拉蛋糕」竟崩壞!網笑炸:根本是豬…

: 「小兔兔你怎麼了?」一名網友為慶祝父親節,花近1500元買超萌貼圖「卡娜赫拉」的造型冰淇淋蛋糕,未料冷度不足不夠,打開盒蓋驚呆了,可愛蛋糕搖身一變成了另一隻卡通人物,可愛兔嘴變豬鼻子,頭型甚至變豬頭,這一幕實在永生難忘。

▼卡娜赫拉蛋糕看起來超可口。(圖/網友授權提供)

原PO說,儘管已放置大型冷凍庫保存,但外面的紙盒緣故,導致裡面的蛋糕冷度不夠,才讓卡娜赫拉崩壞,當下只能無言吶喊「小兔兔啊啊啊,你怎麼了啊,你不能死啊QAQ」,讓人會心一笑。

爆笑照片瘋傳,網友哭笑不得回應「乍看之下還以為是佩佩豬」、「根本是豬」、「兔子變母豬」、「崩壞的兔兔」、「真的是重現貼圖」、「完美還原」、「就算融化臉還是很歡樂」、「兔兔衰小臉」、「真的融化了,哈哈」、「好慘,這是豬吧」、「好歪的豬」、「我不爭氣的笑了」、「一次花費兩種享受,妳賺到了」。

(封面圖/網友授權提供)

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控血脂首重壞膽固醇 避心腦血管疾病

: (優活健康網編輯部/綜合整理)對於血壓的干預,高血壓患者的血壓應控制在140/90毫米汞柱以下,但目前對預後意義更大的收縮壓的控制比較差。滿18周歲成年人,未服用抗高血壓藥物情況下,收縮壓≥140mmHg或舒張壓≥ 90mmHg即為高血壓。患者既往有高血壓病史,目前已服用降壓藥,即使血壓水準低於140/90mmHg,仍是高血壓。

血脂化驗單 先看壞膽固醇

在血脂化驗單上,通常包括「總膽固醇(TC)」、「甘油三酯(TG)」、「高密度脂蛋白膽固醇(HDL-C)」和「低密度脂蛋白膽固醇(LDL-C)」等幾項,大部分的人通常關注前兩項,忽略後面的。

事實上,最後一項指標—低密度脂蛋白膽固醇才是最要緊的。全球多項研究結果表明,低密度脂蛋白膽固醇與動脈粥樣硬化的關係最為密切。由於低密度脂蛋白膽固醇可以滲入動脈血管壁中,開啟動脈粥樣硬化的進程,進而引發各種心腦血管疾病,因此被稱為「壞膽固醇」。因此,國內外血脂防治指南中均把降低壞膽固醇作為首要的治療目標。

4類對象 血脂控制的目標值不同

另外,不同人群根據其心血管風險分層不同,血脂控制的目標值也是不同的。心血管危險因素包括年齡大(男性45 歲以上,女性55 歲以上)、吸煙、血脂高、肥胖、冠心病家族史等,危險程度越高,壞膽固醇需要降得越低。具體來說:

1.血壓正常且無其他危險因素者屬於低危人群,壞膽固醇低於4.14毫莫耳/升即可推薦母親節禮物

2.對於有高血壓或有3種以上危險因素的中危人群來說,壞膽固醇應降到3.37以下。

3.已有冠心病、中風、糖尿病、慢性腎病等疾病的高危人群,該指標應低於2.59。

4. 若急性冠脈綜合症正在發作,或者冠心病、中風合併糖尿病,則應將壞膽固醇低於2.07作為控制目標。

(本文摘自/告別老年心血管疾病,壽延十年:血管一堵百病生,簡單對抗高血壓、高血脂、糖尿病、冠心病、急性心肌梗塞的飲食寶典/大喜文化)

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