一個網路上傳閱的心理測驗，讓J陷入沈思。
你也做過的，就是那種先許個願，再回答問題的那種。
J的願望裡事業是第一位，但測驗結果“家庭“才是她的心之所向。
其實，這並不令人訝異…

那時我們都還不到二十歲，幾個女朋友都在揮霍著青春，我們喜歡打扮自己、上夜店、交男朋友～
只有J，總是帶著淡漠的神情，用中性的氣質武裝女性化的外貌和內心，像是一塊永遠不會被融化的冰。
你可以輕易的在她身上嗅到懷疑、恐懼、抗拒…..
愛情，是毒藥，但只有她，會在一飲而盡前，陷入毒發的恐懼。
我知道，這來自她的家庭。

最近，冰山被融化了。就像所有的愛情故事一樣，男主角並沒有多麼特別，甚至也沒有像之前的追求者那樣殷勤的接送、細心呵護。
但，愛上了，就是愛上了。
然而，在我們數次為了克服憂慮的談話中，她都以“工作“反映壓力、不安…等。
事實上，J的缺乏自信、不安都來自於對這段感情的缺乏安全感。我相信她在內心深處也清楚這點。

傷害我們最深的，往往是最重要的，
真正需要的，往往是自己一直逃避的。

我們都會作這樣的事。
當我們特別需要某樣東西，卻又抱持著失敗經驗的陰影，或目前的處境似乎無法實現理想時，我們的大腦會為了保護我們的感受而把“現實“藏進潛意識裡。
所以，我們會去刻意忽視自己內心深處最想要的東西，隱藏自己的需求，即使在這方面受傷，也會表現出自己根本沒有在乎到會被影響，而轉移成一定是另外的一個什麼造成了我的負面感受。
將自己其實不那麼在乎的東西合理化地設為目標，也比較不容易受到傷害。

因此，J談起她的煩惱總是始於工作，而談話也總像岔入沙漠的河水支流一樣，細細密密、輕輕淡淡的，無疾而終。始終，找不出問題所在。
J做了心理測驗，正視到期望的自己與現實的自己，其實差距很大。
我不知道，她能“正視“到什麼地步；面對內心的需求以及現實情況，克服困難和自己的恐懼、軟弱，朝真正能讓她幸福的那樣東西邁進，還是，依舊無法承擔，讓事實再度沒入滾滾黃沙。

作為局外人，我們都知道既然清楚自己要的了，那就勇敢去爭取阿！喊“加油！“很容易…..
如果，今天我是J呢？如果，你是J呢？
當現實情況與理想有差距、甚至衝突、當自己的信心不足、懷疑自己的能力不夠，我們還是會勇敢的去做自認“做不到“的事情嗎？依然會認定目標，奮起直追嗎？
發現身邊那個人其實不合適，可以乾脆的一刀兩斷嗎？覺得工作不是自己的“事業“，可以轉換跑道、從頭再來嗎？清楚與家人的關係最重要，可以放下一切包袱，重新開始溝通、和好嗎？

作為朋友、治療師、聆聽者..，我只能傾聽、關心、建議、指導；
但是我很清楚那個魔咒，那個總令人放棄真實的自己的魔咒-----
Can you always do the “right” thing?

希望，在找回每一部份真實的自己時，我們至少不要放棄，不要在嘗試著克服疼痛、心碎、屈辱、艱辛…..之前，眼睜睜的看著自己，沒入黃沙。