減肥，似乎也成了女人的天性，
但是真正每天執行的人不多，
因為，
貪吃也是人的天性。


我為甚麼想減肥?
其實也不過是想讓衣服穿在身上會好看一點，
我儼然也成了那種"衣穿人"的女人，
沒辦法，
愛美是女人的天性。


我每天滿腦子都在想著要減肥，
挑食物都有自己的一套，
這也就是為甚麼我總是胖不起來的原因，
但也是我總是瘦不下去的原因。
因為我的飯量還算太多，
雖然菜色都有挑選過(午、晚餐都食便當)，
但是容易肚子餓的我實在無法忍受，
所以白飯容易乘多一些。


像我這種15ocm的女生，
一堆人體重都只在43kg以下，
而我總是在46kg，
雖然看起來不胖，
但是我的心理還是實在無法接受，
我還得再瘦一點，
再瘦一點，
看起來就會更輕盈了。


不要怪女人為什麼永遠無法滿足，
因為我們只是想呈現最完美的一面，
就只是這樣。


我也常責怪自己為什麼要這麼挑剔，
但是我無法改變，
我試過，但是就是沒辦法，
所以乾脆讓自己接受這樣的我，
開開心心的去承受這一切。

減肥，
既然要減，就開心的去做吧，
當你的心理都滿足了，
身體自然也會配合。
我不要想著飯乘太少肚子還會餓，
就想著，
乘少一點飯，離瘦一公斤的日子也就不遠了，
肚子自然也就不餓了。



我的減肥之路，
加油吧。