2018-09-10 21:29:52藍寶
分手、分居後的心情整理
我覺得我的人生還真是由一連串的風暴所組成的
這次來談談最近發生的風暴吧~
三個月前,太太參加了健身房的課程外加直銷的活動
原本打算回鄉務農的我們
太太毅然決然的帶著小孩北上回家過生活
考量到小朋友還小,我也很快就放棄務農的打算回去陪家庭。
健身房包裝直銷的職業,讓太太非常的熱衷常常早出晚歸的工作
這段時間我都在家照顧小孩
其實我對直銷一直並沒有甚麼好感(我想大部分有遇過直銷的人應該都是如此
不過老婆堅持要做 我就也沒辦法反對了(只要工作有把賺得錢拿回家就算了
剛開始傍晚還會有一段時間回家吃個晚餐或看個小孩
漸漸的 在家裡的時間就剩下睡覺休息而已
我幾乎24小時陪著小孩
跟著小朋友一起吃飯、睡覺、還有一起洗澡(跟女兒洗澡還真的是要突破心理障礙==
小朋友睡覺的時候太太才回到家
太太要出門工作的時候小朋友還在睡
放假在家裡的時候只顧著滑手機(直銷所謂的工作
小孩在旁邊也只是拿另一支手機給小朋友看卡通
久而久之我們就開始起爭執了
在家照顧小朋友的我被嫌沒能力、沒出息、沒擔當
最後就吵到要離婚
現在處於分居的狀態
以下是這篇的重點:
我的人生從沒想過台灣離婚率千分之五的機會會降臨在我身上
沒有背叛婚姻、沒有暴力相向,只因太太被洗腦,短短的三個月內
改變了自己的想法,覺得自己是一個成功的人,我在原地踏步,會拖累她
我最捨不得的還是我的女兒
還有我的家庭
現在的感覺就像是跟初戀女友分手一樣痛苦
不過有些事情是命中註定的躲也躲不掉
好險有之前的經驗
也開始學會如何調適自己的生活
我想人生有逢重大轉變應該都如此吧~(親人離開、分手、離婚
1.要與人聊天
這點非常重要,可以讓心理的不愉快宣洩一些,也避免得憂鬱症。
2.要規律的運動與曬太陽
消耗一些體力,在操場跑一跑,看著天空才能給覺到人類的渺小,當感覺到自己的渺小後
心理的不愉快也變小很多;另外曬太陽也很重要,可以吸收正面能量。
3.趕快工作
我想就跟當兵新訓一樣吧
每天都有很多事情要做
多到沒有心情想那些不愉快的事情
4.多出去走走散心
5.讓時間沖淡一切
希望幾點建議可以幫助大家走出不好的心情~
這次來談談最近發生的風暴吧~
三個月前,太太參加了健身房的課程外加直銷的活動
原本打算回鄉務農的我們
太太毅然決然的帶著小孩北上回家過生活
考量到小朋友還小,我也很快就放棄務農的打算回去陪家庭。
健身房包裝直銷的職業,讓太太非常的熱衷常常早出晚歸的工作
這段時間我都在家照顧小孩
其實我對直銷一直並沒有甚麼好感(我想大部分有遇過直銷的人應該都是如此
不過老婆堅持要做 我就也沒辦法反對了(只要工作有把賺得錢拿回家就算了
剛開始傍晚還會有一段時間回家吃個晚餐或看個小孩
漸漸的 在家裡的時間就剩下睡覺休息而已
我幾乎24小時陪著小孩
跟著小朋友一起吃飯、睡覺、還有一起洗澡(跟女兒洗澡還真的是要突破心理障礙==
小朋友睡覺的時候太太才回到家
太太要出門工作的時候小朋友還在睡
放假在家裡的時候只顧著滑手機(直銷所謂的工作
小孩在旁邊也只是拿另一支手機給小朋友看卡通
久而久之我們就開始起爭執了
在家照顧小朋友的我被嫌沒能力、沒出息、沒擔當
最後就吵到要離婚
現在處於分居的狀態
以下是這篇的重點:
我的人生從沒想過台灣離婚率千分之五的機會會降臨在我身上
沒有背叛婚姻、沒有暴力相向,只因太太被洗腦,短短的三個月內
改變了自己的想法,覺得自己是一個成功的人,我在原地踏步,會拖累她
我最捨不得的還是我的女兒
還有我的家庭
現在的感覺就像是跟初戀女友分手一樣痛苦
不過有些事情是命中註定的躲也躲不掉
好險有之前的經驗
也開始學會如何調適自己的生活
我想人生有逢重大轉變應該都如此吧~(親人離開、分手、離婚
1.要與人聊天
這點非常重要,可以讓心理的不愉快宣洩一些,也避免得憂鬱症。
2.要規律的運動與曬太陽
消耗一些體力,在操場跑一跑,看著天空才能給覺到人類的渺小,當感覺到自己的渺小後
心理的不愉快也變小很多;另外曬太陽也很重要,可以吸收正面能量。
3.趕快工作
我想就跟當兵新訓一樣吧
每天都有很多事情要做
多到沒有心情想那些不愉快的事情
4.多出去走走散心
5.讓時間沖淡一切
希望幾點建議可以幫助大家走出不好的心情~
很遺憾得知這個消息,覺得傷感。當年也很替你開心找到你人生的另一半,想說你會一直幸褔的,沒想到變化來得這麼快,始料未及。很佩服你的理性,心裡承受著痛苦,表面卻如此雲淡風輕,心態也調整的很好。願你未來的每一天,都要幸褔快樂,認真生活。