個人班的收費太奢華了@@ 我想我暫時還沒有成為好野人的可能~~
(可以填負數啊)

的確有個人班
不過學費是要1200一堂
如果有興趣
我可以mail告訴妳

PS.驗證碼是25-99=?????可以填負數的嗎?

那天看到男主角的最後一個組合(也就只看到那一個><)，老師有讓妳們重覆練好幾次耶，很棒喔!
如果可以請個家教老師個別教會不會學得更快啊?:p (以前還沒開始學時的妄想，不要理我)

老師看到我們那麼認真評他們的課應該會很好笑又無言吧^^

媽媽真的很辛苦，這幾天老媽不在家我好難過>< 她現在是我的寶貝呢^^ 都捨不得離開她...

我也是一下課回到家就吃東西耶～～難怪說要減肥結果越減越肥...一起努力克制食欲吧！

真的，其實大班教學細部動作真的沒辦法雕到，我也常常回家後想說這個到底該怎麼做、這樣做對嗎？？都是想了很多想不出好方法才去厚著臉皮問老師。蓋瑞老師很好耶，課堂上能多練幾次很棒，不然有時候回家想練一下上課時比較不會的組合都會忘記，然後就這樣過了～～不過課堂上有它的時間壓力，應該也是很難吧^^"

希望妳能快快如願上到歐老師和小蘭老師的課，然後希望我能快快有機會上到蓋瑞男主角的課^^

老師們看到我那麼認真回留言一定也會很感動的？！←我想不會吧？！他們可能會像"跳舞的魚"很嚴厲地叫我們不要再聊了，快點去拉筋吧！

媽媽真的很辛苦呢！所以天下的子女都應該好好孝順媽媽！(這是寫給我女兒看的啦！呵呵)

雖然知道自己該減肥，但是一下課，就會餓得整個不行，然後狂吃一頓，所以學了三個月以來體重都還是一樣耶！都是自己意志力不夠呀！

小元老師和Gary老師的教法我也很喜歡耶！但說句坦白的喔，他們還不夠一個一個動作雕喔！因為是大班教學，所以有些動作只能帶過一次，真正的雕動作是必須把最細微的部份都做到完美呢！
最近，蓋瑞老師會要求我們把比較做不好的動作組合，同一邊做上兩次喔！這樣會覺得第二次比第一次做得好耶！(證明多練習還是有用的！)

妳的悟性不差，只是嚴謹地拘於小細節都必須做好，而很多時候老師沒有辦法在課堂上講小細節的，因為大重點大家都還拿捏不好了說～～所以妳纏著老師問的問題是妳用功！像我只會寫筆記時問自己：為什麼這樣呢為什麼那樣呢？然後無解......我也覺得仔細講解分解動作的教法是我們很需要的，所以堅持上小元老師跟蓋瑞老師的課準沒錯的啦！

學姐有建議我上小蘭老師的肌力，歐老師的雕基本功，我也是時間上沒辦法的問題，本來十一月份可以挪出一些時間讓我去歐老師那邊了，可是現在又有變化...所以我趕快抓緊時間把舞藝這邊的課上好才是重要的。

Dear ㄚ麵仔：

坦白說喔，我到youtube上搜的，大部份都是別人的上課影片，相反的芭蕾舞劇或比賽的影片我就只會看過一遍吧！因為目前我們的老師都是一段一段的動作教，而國外的訓練課程連把桿動作都是一整系列的，我不曉得別人怎麼感覺？我自己是覺得把整套基本把桿課跳完，就像把所有基本功練過一遍一樣，如果現在有上課時老師給的基礎，再加上回家配合影片中別人已經編好的整套完整的練習(因為不可能記得每堂課老師給的完整的分段組合，所以回家很難練)，這樣，應該會有一點幫助。

我是這樣想的啦！不過我現在還沒空把我燒好的dvd拿出來照著做...XD

的確！上超過自己程度太多的課幫助不太大，所以我才會放棄瑞穗老師的入門而選擇溫老師的入門。我也贊成太安穩反而不好，所以我很支持妳去上初級班，因為妳可以領會不同於歐老師的教法，也可以比較得出自己弱點在哪裡。

半調子學生是我啦！我最喜歡對號入座了耶！跳完一堂很操的芭蕾課，在火車上有位置坐真的超棒的呢！呵呵~~我又在胡鬧了！

To Tiffany：
如果老師們看到妳那麼認真回留言一定也會很感動的！（原諒我跟妳開玩笑^^）
當媽媽真的很辛苦呢，看妳那麼辛苦我也不好意思再抱怨時間不夠用囉@@
減肥的事呢放心吧～～等妳持續上芭蕾課一段時間，就會發現新陳代謝變好～有在動就會瘦啦（不要像我一樣動完就補回來的話，一定可以瘦）
我比較喜歡像小元老師和Gary老師那種教法耶，一個一個動作雕比較適合我這種悟性差的人，而且我傾向把小細節都做好～～（這就是為什麼老師那麼多問題纏著老師問的原因嗎？）常常會不知道這個地方該怎麼放、那個地方這樣子對不對而感到疑惑，所以我比較喜歡仔細講解分解動作的教法，只有一套動作做過去的教法我會很不安、不踏實，而且也會跟不上（我記不得嘛><）
所以我想小蘭老師和歐老師的課應該會滿適合我的，只是時間真的兜不上...還好舞藝還有這兩位雕細節的老師^^

Dear Tiffany,

有時我喜歡youtube上訓練課程的影片還勝過正式表演的影片.可能因為後者是我無法達到的境界,純屬欣賞吧,而訓練課程是我上課都做的動作,雖然影片中的動作難度較高(較?),但我看了會比較有感觸,也有一點幫助.

我覺得上超過自己程度太多的課幫助不太大.老師很少糾正妳,也不會特地解說(因為差太多了),自己又無法抓到動作的ㄇ一ㄟ ㄍㄚㄜˋ(台語,一時忘了國語怎麼形容),所以心得只有沮喪.倒是超過一些程度的課可讓自己按部就班的一直提昇,太安穩反而不好.----我現在還上簡易班就是啦!

不要再說我搞神秘了,再說我就關掉Blog....XD.人家可是鼓起很大的勇氣耶.jkncf;bjb;kKSt;s....

ps.「半調子學生」是說我啦,別忙著對號入座好嗎!

Dear ㄚ麵仔：

在家偷偷練習的固定舞碼不一定要跳小品喔！我很喜歡youtobe上有很多別人拍的上課影片，也會下載下來燒成dvd(但還沒空照著做)，其實是可以跟著那些把桿練習、中間練習及流動練習在家做的，一方面也是加強自己的基本功喔！不可否認的，其中一定有三腳貓的，但因為ㄚ麵仔已經學了三年了，應該知道正確的動作是如何的，所以就當做"陪練"，呵呵！

恕我直言喔！我覺得瑞穗老師的課是為了科班生而設的。但就算是科班生在做瑞穗老師給的動作時，也是有大臂垂下來、動作腳必須膝蓋打直卻是彎曲的，動作拖泥帶水不夠俐落的情況(雖然自己跳得很不好，但忍不住還是要這樣說)，我的意思是：科班生的程度比我們好得多了吧？但是為什麼在她們身上也會看得到慌亂呢？我們慌亂是應該的，但她們的基本功、音樂的靈敏度、頭腦對身體的控制都應該比我們好得太多太多呀？

原因是，組合的動作還是新給的。如果就像排舞劇一樣，就連短短一分鐘的動作都雕上千遍萬遍，當然科班生可能十遍就會跳得很好，我們可能百遍就能把動作記得爛熟、頭腦可以掌握身體，跳得會有樣子出來。

芭蕾是得要日積月累的練習！一個動作是、一套組合也是。
這也就是為什麼我一直在找像我小時候那樣教法的老師......

Gary老師的教法與瑞穗老師不同，他是有點像一個動作一個動作精雕的，他給的組合一般不複雜，但是因為我們對身體的控制還不行，所以會被雕得很有挫折，那和跟不上複雜多變的動作組合那種慌亂的挫折是完全不同的。

「不同的老師有不一樣的教法,正好交換一下心得.不用繳學費就多一位老師指導(雖然是透過老師的半調子學生),多好ㄚ!」說的一點兒也不錯！但是「半調子學生」這個詞還是有點傷人的...XD

妳真不夠意思耶！Blog九月中就開張了，那麼晚才讓我們知道，搞什麼神秘嘛！我覺得妳的blog很不錯喔！不要害羞啦！因為大家能這樣交流是很幸福的呢！

沒游泳卻帶著游泳圈趴趴走的我能完全理解「不胖卻有一個縮不進去的肚子」耶！唉~~

我是胡謅的啦！四點多從惡夢中醒來，然後就怎麼也睡不著了，於是上來回留言，回留言怎麼拉筋啦！呵呵！
妳看妳看我寧願打開電腦回留言，也不會抽空拉筋怎麼不是不用功呢？！

等妳的生命中出現了一個要陪在旁邊才會快快寫功課，不然一頁作業可以邊玩邊寫寫三個小時的妹妹，再加上另一個在妳陪寫功課的同時，要爬到妳身上纏著妳說話說個不停的小妹妹，把她們都搞定了，妳還得做完今天要做的家事，妳也會碰到床就昏死過去的...XD

上完課回家就失眠，那是因為太在意了，在意沒有什麼不好，但是會變成習慣的事，如果太在意讓自己太辛苦了。

小咪是很瘦耶！很瘦耶！很瘦耶！很瘦耶！很瘦耶！很瘦耶！

妳也很瘦耶！很瘦耶！很瘦耶！很瘦耶！很瘦耶！很瘦耶！很瘦耶！

小女生都要小心維持體重的，像我們歐巴桑則就算是很大心也維持不了體重的！呵呵！年紀大新陳代謝慢，又生過小朋友體型走樣，媽媽的特性是會把小朋友沒吃完的照單全收...嚷著要減肥，可是吃東西的嘴卻沒有停下，這是變成了媽媽後的悲哀呀！

站長,

第17堂芭蕾課是怎麼回事啊?

真是年紀大了,忘了掛上網誌網址.
不可以笑我的網誌ㄛ.

Hi,

別忘了我想跳小品的原因之一是有固定舞碼可在家偷偷練習ㄛ.
我程度不行跟不上入門以外的課啦.昨天上課時跟一位在舞藝跳過40堂的同學聊天.他說當時上瑞穗老師的課都不知在做什麼,現在去或許就不會有那種感覺了.他已在歐老師這上了2年多,而一周還上N堂課呢.不要提瑞穗老師了,我想連Gary老師的入門課可能都有點問題囉.

白天的課我沒辦法上,晚上的第一堂我也趕不上,所以沒辦法加入你們啦.沒關係不同的老師有不一樣的教法,正好交換一下心得.不用繳學費就多一位老師指導(雖然是透過老師的半調子學生),多好ㄚ!XD~

有了你們的前例,加上Tiffany的鼓勵,我的Blog開張了,請多多只指教ㄚ.羞.

兩位不要比胖了,慘的是不胖卻有一個縮不進去的肚子----我.

四點多起來拉筋~~妳整個就是猛!還說不用功~~我們都遜掉了啦^^
真好~~碰到床會昏死，我每次上完課回家就失眠>< 翻滾好久才睡著~~
小咪很瘦耶~~妳們是高啊！我那麼小隻還胖起來簡直不能看>< 所以要很小心維持體重(可是我都很小心在大吃大喝...) 說真的妳看起來一點都不胖啦=.= 不過為了跳舞更好看，我允許我們一起小減肥^^

TO ㄚ麵仔：快來加入吧^^


TO Tiffany~~
‧我覺得我們串來串去已經玩上癮了@@
‧時間真的很不夠說><
‧吃太多不一定要上課才能補救呀!在家拉拉筋、伸展一下、練個肌力或跳個有氧也是不無小補啦^^不過我沒資格說妳，最近也是嘴巴狂說減肥，看到食物狂往嘴裡塞，說減肥是說心安的><　但是真的該～減～肥啦！

(上一封留言有點問題~~重打一遍^^")
小咪同學說得很有道理啊~~如果不能開心吃好吃的東西那生活會很沒有樂趣的！最多吃完多運動一下^^

小咪同學說得很有道理啊~~如果不能開心吃好吃的東西那生活會很沒有樂趣的！最多吃完多運動一下^^

別太苛責自己的體重.
我只是骨架比較小而已…
有次小阮老師上課時説:

“有些舞者體型並不是很好,
所以不大照靜態的照片,
但跳起舞來就是很好看,
如果只有體型好才能跳芭蕾,
那現在教室裡的我们都不用跳了.”

當然, 那時我也是教室裡的一員…

p.s. 我也喜歡吃火鍋, 有機會一起去吃?

TO Tiffany~~真好可以常去上課!我也好想多上幾堂課，可是時間的關係一週只能上一堂>< 難怪進步那麼慢

TO跳舞的魚~~我會好好保養身體的，謝謝妳^^ 身體不能跳舞真的很痛苦呢!妳有在收集芭蕾舞劇嗎?有時候想買不知道買哪幾團的哪幾部好，有時是想要買的偏偏沒在賣，真苦惱@@ 總覺得看完舞劇後會有種"充滿希望和活力"的感覺說

TOㄚ麵仔~~妳在哪邊學舞呀??我也都上星期四小元老師的課說（也是時間的關係），期待妳分享心得我們一起切磋討論喲^^

你們好熱鬧喔,上一樣老師的課,超有心得交換的.
可惜舞藝晚上的芭蕾課選擇性不多(我看看只有星期四小元老師的入門我跟得上),所以暫時無法參一腳.但是對我來說你們的文章真的很寶貴,除了找出問題外,最重要的是還有答案.
我最近在重新揣摩提氣,縮小腹,還有抓重心的要領,等有心得時再和各位分享囉.

個性女生：
要乖！善待、保養自己的身體！
對我們而言最痛苦的事，不是上課挨罵或跳得不好的挫折，而是：想跳舞不能跳舞！！
給自己其他芭蕾的養分！不跳舞時也有一些「活」可做，看書、聽音樂、看影片....書是博客來買的，約1100-1300元？
傷養好！又是一尾活龍！

Dear Elsa：

因為想去上溫老師的課
準備一下要去趕火車
妳的留言
我晚點再回喔！

TiFFanY

‧每次看Tiffany的筆記都覺得好豐富喔^^ 我做筆記就是極其的混了^^" (到今天都還沒把上週的記下)
‧Soussus時我也常常都收不緊說，總要橋一下才能貼合，可能是還抓不太到位子，還是一句老話~~多練習><
肚子老是忘記收和收不好也是我的弱點，每次都被老師點@@ 腰的力量不夠也是，Soussus和Relevé時不穩大概就是這兩部位的關係(我有問過老師...因為我也很不穩><)，所以囉，要加強腹腰的肌力訓練，然後用想像力把身體往上拉長拉長...大姆指用力推地、腿部內側肌夾緊，這樣感覺有好"一點點"，Relevé passé的部分這兩天領悟出另一種方法：用小元老師說的四肢像有線拉著往外延伸的方式，好像有比較穩ㄛ。說到底重點好像還是要加強turn out和肌力，ㄞ~~道理都懂偏偏身體就是做不到啦！
‧如果我去上Gary老師的課可能就還好了，因為我一直都很有挫折感，應該會很習慣^^" (想想我好像也是用了過份嚴肅的態度看待芭蕾，這樣好像不是很好??) Tiffany有上過他的肢體協調嗎?有點想上看看，但時間一直兜不攏><
‧我現在是想拉筋卻不敢拉~~真想哭><
‧今天又要上課囉，很期待~~可是壓力又來了！我沒有乖乖練全身協調的部分:o