sasa hsu愛漂亮

2009-07-01 09:28:33Hsu

第007天

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20090630(二)

早上起床先喝一杯300cc的蜂蜜水

早餐前再喝一杯300cc的溫開水

早餐 : 豆沙銀絲卷 & 水煮蛋 & 蘋果1/2顆 & 水梨1/2顆

午餐 : 握壽司*3 & 馬鈴薯沙拉少許 & 芒果1/2顆 & 馥莓飲1瓶

晚餐 : 咖哩匠

今日喝水約1600cc

今日體重46.4(↑0.3) 體脂肪22.4(↑0.2) 含水量56.8(↓0.2)

ps:今天晚上跟朋友去吃了大餐雖然我很克制的盡量少吃飯但還是有點良心不安 .....

明天又要跟同事去吃下午茶周六還要跟同學去烤肉.....

想瘦但是外在的誘因太多了!

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小丸子 2009-07-01 10:31:19

真的~ 這個月的聚餐活動太多~
(os．．．．
也才兩攤而己，其它都是自己愛跟大黑出去吃的）

不太適合減肥的月份．

但至少可以克制一點，體重不會上升太快

https://tw.yahoo.com/home/18-0-0-%E9%8C%AF-%E5%B0%8F%E4%BA%8C%E6%95%B8%E5%AD%B8%E5%BC%95%E6%97%A5%E7%B6%B2%E7%82%B8%E9%8D%8B

竹籬茆屋山居樂我喜愛的竹籬茆屋位在山居深處在那裡，我擁有一彎輕淺小溪煙嵐迷濛，雲深不知處幾片竹籬恣意圍繞，

https://tw.yahoo.com/home/%E8%B3%A3%E5%BA%8A%E5%A2%8A%E4%B8%80%E5%B9%B4%E7%87%9F%E6%A5%AD%E9%A1%8D%E5%B0%87%E8%BF%919%E5%84%

圓了10年的夢，對我來說，是值得的，至少斷了先生的懸念，不會三不五時，一直在耳邊念~~~想坐郵輪想坐郵輪。

小嬰靈菩薩纏身的現象丁嘉麗居士：那師父老人家我問您，就是這些婦女們墮完胎以後，那小嬰靈菩薩會不會跟