作嘔的真傳，深呼吸閉氣半分鐘，自然舒筋脈絡！ 以前，很靠奶茶提神易累錢花多了，從閉氣開始，沒買奶茶精神好了省到些錢。
以下是幾道簡單又便宜的素食家常菜食譜，非常適合初學者來嘗試。這些菜式都使用了容易購買且價格實惠的食材。 ### 1.
■潘文良著作集＞勵益品＞魚雁千里共今緣＞◎顏秀緞_001 ▼給阿文‥001 (86)1997.10.05.日 △給秀緞－001 (86)1997.10.10.五
料理的美味，除了食材的新鮮，調味更是一門學問。 回到職場工作後，已經許久不曾下廚，感覺自己的廚藝也退步不少， 雖然外食很方
https://youtu.be/IF8iQI3iR_0?si=_a_1V0XIWHzx7nTF