為了訓練我的心肺功能　我選擇騎腳踏車

起先擔心自己體力不行　

所以一週大概二天　利用清晨時間和先生騎車去吃早點

然後　漸漸的增加騎的時間與路程

累積多次經驗之後覺得體力好像還不差（因尚不太能一次太長時間運動）

於是試著騎遠一點　心想騎去買菜好了

這一趟的買菜來回　大概要耗費我一個小時

當然不全然都在騎車　不過這訓練倒累積了我一些體力

某週日下午　和先生從家裡往潭子騎（沿旱溪河堤）

原本以為我會累到不行　結果還不錯耶

一個小時就完成　且心臟也受得了

就這樣的　現在一週裡　我大約有５～６天騎着我的菜籃車（真的有菜籃）

往中台科大　東興市場　東光綠園道　興進綠園道.....等等的騎

一早起來　曬著八點前溫暖的陽光　讓心臟快速的動一動　然後全身流汗後的舒爽

這感覺讓我每天都很期待　有時一天不騎還會覺得怪怪的

希望我可藉著菜籃車　讓我的體力慢慢的恢復　以迎戰下一學期的課業