ivy很愛吃沙拉

尤其是溫溫的沙拉

溫沙拉？

是的

就是沒有冰鎮過的沙拉

很適合在冬天想吃沙拉的時候食用

這種溫沙拉是ivy在溫哥華的時候吃到的

原來沙拉也有分那麼多種

真是好吃～

而且材料簡單

做法不複雜

非常符合ivy的懶惰主意

所以常常都會做來吃

最重要的是口味清爽不油膩

對身體沒有很大的負擔！



雞胸肉一片（先把雞肉燙熟，再用手撕成絲狀）

紅椒半個（切絲）

黃椒半個（切絲）

豌豆一盒（去頭尾）



把所有蔬菜汆燙一下（不用再泡冷水）

放到盤子中

再加入撕成絲的雞胸肉

淋上日式柚子沙拉醬汁

所有材料拌勻

即可食用

有時候ivy就做這麼一道沙拉就解決中餐

因為很有飽足感

又可以吃到多多蔬菜

對愛吃青菜的ivy來說真的很讚呢～