辛苦的感冒終於敖過去了
可是身體還沒有完全恢復
還是不能喝那些比較補的湯水
所以就煲了一個清淡一點的湯
加了牛蒡和玉米
湯就更甜了首先把牛蒡一條去皮切薄片
玉米一條切半
再加入半鍋清水煲滾雞骨先汆燙去皮洗淨備用
待玉米的水煲滾後把雞骨加入
煲約1.5小時
加鹽調味即可清甜但又清爽的煲湯
非常適合身體虛弱的時候飲用
而且牛蒡又能增加免疫能力
是很好的食材
大家不妨煲來喝看看哦~
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鉅亨網編譯陳又嘉 綜合外電 2025-02-01 08:00 美股主指周五收低(圖:Shutterstock) 美國股市周五 (1 月 31 日) 收低,
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「恐懼是一種選擇,而能戰勝恐懼的,惟有自己的信念。」 / 我是崽崽。 原本是立志當小廢物的超商店員,現職是心理師。說是