我在減肥

看一下日子,從去年12月1日開始至今1月25日,將近兩個月的時間,在這些日子當中,我控制著自己的飲食,並且搭配輕量的運動,雖然速度是慢慢的,卻是非常健康的減重方式.

12月1日64.2公斤,截至今天1月25日59.5公斤,共瘦下了4.7公斤,過程有些辛苦,畢竟我是美食愛好者,天生就愛吃吃吃~~~

不過也告訴我自己,因為經歷過這辛苦的減重生活,所以絕對絕對不要再胖回去了,因為離我的終極目標46公斤,還有好長一段路,所以我得更加堅持有毅力,寫上日記的原因,就是希望自己可以堅持.

話說這些日子，常常跟一些媽媽們群聚一起，當這些瘦子媽媽知道我要減肥時候，我聽到的：我覺得你不會胖阿ˋ看起來還好阿ˋ幹嘛現在減肥，夏天在減就好＠＠～～聽來真討厭︿︿你們這些人一個比一個瘦，聽來一點也沒有說服力，還好我定力夠，恩～～～

人嘛~~總要做一些特別的,哈哈~~減肥這件事特別嗎?好像不特別,但是對我來說,若能成功達到46公斤，這倒是對我的人生中留下一個挺特別的事情．

另外說到減重這回事，無意發現一個網站＂ｂｄｏｄｏ＂這是一個對於想減重的人超級讚的網站，這網站裡面充滿了許多健康減重的人，大家相互打氣甚至競賽方式鼓勵彼此，並且利用裡面當中的程式了解自己吃下了多少的熱量，好提醒自己，這真的是個減重輔助的好網站．

下一次第三篇我要做辣媽出現時，也就是我的第三階段５５公斤目標達成了，希望我能早日寫上第三篇～～～︿︿