各有想法，各施各法，只要大家都健康就好。

乜都睇下啦！有趣嘛！

係好有信心，以八兩金個樣必入三甲最醜老男神，接受現實，人冇完美，在有限條件下活得開心最重要。

呢個有椰青水、甜梨、甘筍超正！
平時都有飲椰青水，呢個好滋潤！

呢個理論喺早幾年前我有睇過一啲文章，我反而相信某些西醫分析，話對人健康冇乜影響，所以，我唔理囉。

酸味食物 (sour food)唔一定係酸性食物 (acidic food)。好酸嘅檸檬係鹼性食物，肉類、谷物係酸性。森仔係唔食得酸味食物定係酸性食物？定係我似八兩金大明星而森酸酸就乜酸嘢食都唔想食呢！呢啲係天生嘅！你唔恨得咁多喇！kakaka

不過，我聽講男食酸、女食鹼會生慈姑椗嘅秘方，咁你一定係外父相。

有時唔知道真相仲好。

森秋已過, 不過冬天飲杯自製三色葛和青都是個好主意!

我唔理酸、鹼性食物， 盡量多食不同蔬菜生果，每日差唔多1斤菜同3—4個水果，想食零食時用生果頂肚。

整蠱森仔咪畀啲酸性食物，等你變軟腳蟹。kakaka

咁你目測八兩金啦！同我差唔多。

Any plan for your holiday?

顏色好吸引又健康嘅有渣蔬果汁，除咗對身體健康加分外，咁滋潤嘅，森伯飲多啲咪好似半個世紀嘅城城keep得皮膚咁好，睇落都係30出頭，一舉兩得，計落有著數喎。

最近睇文章話白肉火龍果嘅紅噹噹層皮含有抗衰老、抗癌嘅花青素，我又信佢講食埋塊皮（最外果層果衣就冇食），層皮係冇味嘅，不過，滑潺潺好似面膜咁滋潤，食時同自己講應該可以由內靚到外，變番後生D，等人哋猜錯我幾大，等我開心吓，心理都健康啲。哈哈！

椰青我鐘意，但高卡路里，間中飲吓喇！

反而我鍾意食酸雪梨^^
不過喱個雪梨雜飲都唔錯喎,快靚正!不過森兄為乜事心火盛呢又?
大把假咁會唔會去過一個陽光海灘聖誕節呢