有你真好＊

2009-06-24 21:02:00♬ﾞ♪*咪亞

0624 實習快結束了我爽了!!!!!!!!

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早餐→水煮蛋(80)、奇異果(40)、無糖豆漿(73.55)
午餐→生菜沙拉(201)、無糖豆漿(73.55)
晚餐→紫菜豆腐湯(164.4)

熱量 632.5 大卡喝水量 1500cc

仰臥起坐下
雙腿開合下
踩腳踏車下
轉手下
抬腿 20 分鐘

便便 1次

醫院量的体重 58 KG

家裡量的体重 56.5 KG

平均 57 KG

昨天吃的東西產生效應了.....!!!!!!

討厭啦啦啦啦啦!!!

今天又回胖了...........

實習都快結束了說，

不曉得什麼時候才會知道成績。

我好累啊阿阿阿阿…

上一篇：0623 又暴食了是嘛?????????

下一篇：0625 欸?怎麼沒照行程走???

kaimei914 2009-07-01 11:49:40

有這麼嚴重嗎?? XD

版主回應

有阿我都快哭了 2009-07-02 01:08:45

kaimei914 2009-06-29 03:14:59

也是...連我都無法冷靜了。哈哈

版主回應

對阿...我的報應來了..... 2009-07-01 01:08:47

kaimei914 2009-06-26 11:29:39

冷靜點。小妹~~ XD

版主回應

看到美食我冷靜不下來阿.... 2009-06-28 18:11:47

kaimei914 2009-06-25 04:53:07

你最近怎麼啦?? <br /><br />哈哈..

版主回應

暴食啦!!!!!<br />快昏了我= =+ 2009-06-25 23:39:14

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