2017-01-25 09:59:58stephab3hwcw7
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健康醫療網／記者林團購美食排行榜2017怡亭報導
產婦若能坐好月子，不但能獲得良好休息，也能讓身體補充營養，盡快恢復體力；因此，產後調理特別重要。大林慈濟醫院中醫部醫師阮膺旭指出，主要是因產婦在分娩時，出血量多，加上腰痠腹痛等症狀，使體力耗損，有些產婦甚至因此氣血虛弱，這時就必須透過坐月子時期，幫助身體恢復原來狀態。
▲輕鬆坐月子濃縮中藥調養體質（圖／健康醫療網提供）
傳統觀念上，坐月子必須透過各種補品，讓產婦能夠補充體力，但因現代人忙碌，多沒有太多時間耗在燉煮熬湯藥上；阮膺旭說，其實現在已有合格的中藥廠，經過檢驗中藥材的安全性，且剔除含有重金屬的藥材，熬煮後提煉出的濃縮藥湯製成的科學中藥，讓現代人不管在服用或是攜帶上都非中和火鍋推薦 平價八德 火鍋料宅配常方便。
醫師阮膺旭進一步說明，濃縮中藥和傳統煎劑相似，不同的是在製造過程，煎煮後必須再給予賦型劑後，才成為成品，一般民眾在各中醫院服用的中藥粉，都屬於此類，尤其產婦在產後一週內，屬於陰血不足、陽氣偏旺的體質，若未多加注意，就恐因吃得過於油膩，傷害脾胃，這時就會因無法吸收營養，影響體質恢復。
坐月子除了能透過濃縮中藥的協助，也應隨時保持愉快心情，養成清淡營養的飲食方式，就能有效改善虛寒體質；阮膺旭呼籲，若是屬於打過麻藥的產婦，則建議飲食上應避免白菜、竹筍等冷性食物，可依照不同體質，採以溫養或清養的食物調理較佳。
資料來源：healthnews.com.tw/
針對兩岸關係現況，行政院陸委會發言人邱垂正今天(5日)表示，當務之急是恢復兩岸既有的溝通聯繫機制，中國大陸應以溝通對話化解分歧，不要採取負面對立作為。邱垂正並呼籲，兩岸應共同尋求新的互動模式與新的機會，以有利於兩岸良性互動的進一步開展。
陸委會發言人邱垂正5日在例行記者會回應媒體詢問時表示，陸委會已注意到美國智庫「外交政策全國委員火鍋吃到飽 宜蘭會」關於「新暫行架構」的說法，政府同等重視兩岸關係及台美關係，也會密切關注未來區域及兩岸情勢的變化與發展，同時研議因應做法。
邱垂正指出，有關兩岸關係的長遠安排，以及如何獲取共同理解，陸燒烤推薦 板橋委會認為這涉及整體情勢、兩岸互動、各界看法，政府將審酌評估；邱垂正並強調，當務之急是恢復兩岸既有溝通聯繫機制的正常運作，共同開展雙方的良性互動。邱垂正說：『(原音)我們也持續呼籲中國大陸，尋求以溝通對話來化解分歧，不要採取負面對立的作為，共同尋求兩岸新的互動新模式與新機會，以有利於兩岸良性互動的進一步開展。』
邱垂正重申，中華民國是主權國家，維護台灣民主及兩岸關係和平穩定的現狀，是蔡英文總統就任以來一再重申的立場，也是台灣的主流民意，符合兩岸及國際社會的共同利益，政府推動兩岸關係和平穩定的政策一貫堅定，必須確保國家的最大利益與民眾福祉。
2017-01-0511:18
〔即時新聞／綜合報導〕中國加強對台灣國際打壓，台灣積極尋找出路，與中國的潛在對手印度取得了一些共識。台灣駐印代表田中光近日接受印度媒體訪問，指兩國正在協商台灣引進印度籍勞工，強化兩國友好關係。根據《印度電訊報》（Telegraph India）報導，田中光表示，台灣與印度正在啟動一項新的雙邊協商，內容主要是讓台灣引進印度東北省份的勞工，既可以解決台灣老年看護人力不足的問題，還可以進一步作為拉近雙邊關係的橋樑。由於中國長期以來在巴基斯坦等問題上與印度對立，印度總理莫迪（Narendra Modi）認為與台灣的利益日趨接近，雙方關係可以說進入了有史以來最為活躍的時期，未來3到4年還可能出現跳躍性進展。
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