蒜頭蒸飯 摘錄共參考

一位朋友每天吃蒜頭蒸飯，晚餐用一把蒜頭切碎

煮飯，半年之後高血壓消失了，痛風症消失了，

坐骨神經痛亦消失了。

對於目前流行的非典型肺炎，他認為吃蒜頭是增強

免疫力的方法，因為蒜頭是「窮人靈芝」，能通血

管

及清除毒素，以前美軍亦用作隨身解毒劑。

蒜頭炒飯：

蒜頭越多越香，拍碎，油鍋炒香蒜頭放入鹽，煮好

的

飯放如加葫椒鹽拌炒。〔菲律賓人的早餐都是這道

主食〕

吃，

太香太好吃了，

另一位朋友提醒要多食維他命C以增強抵抗力，並

切忌

吃煎炸熱氣食物，免引致喉嚨發炎，病毒就由此攻入。

原來薑是這樣有用：

薑湯做法：

５、男女老少都適合飲用。

老薑切片或拍碎煮黑糖功效一樣 ，連續喝兩個月

(每天早晚各喝一次)據書本記載的見證：

１、身體變溫暖，手腳冰冷的『怕冷症』體質

明顯改善。

薑對身體很有益處，愛美又想要健康的人，

不妨試試看吧！