天氣轉冷，很多女性朋友手腳冰涼的毛病又犯了。
今天，為大家介紹3款提高免疫力；補氣暖身的食物吧。
一、烏雞湯抗感冒、防癌 雞湯可加快咽喉部及支氣管粘膜的血液廻圈，增強粘液分泌，及時清除呼吸道病毒，加速咳嗽、喉痛等症的緩解，對感冒、支氣管炎等防治效果較好。
烏⋯⋯骨雞可以補血養陰，能除崩中帶下一切虛損諸疾，可用於癌症患者術後、放療或化療後。
二、魚湯防哮喘 魚湯中含有一種特殊脂肪酸，具有抗炎作用，可阻止呼吸道發炎，防止哮喘病發作。
三、蘑菇湯增強免疫、抗癌 猴頭菇湯對多種癌細胞均有抑制作用，能提高淋巴細胞轉化率，升提白細胞，增強人體免疫功能，對胃癌、食道癌療效較好;香菇湯富含維生素B群及多量的鉀、鐵，可降低血中膽固醇及預防高血壓、腎臟病，更能增加抵抗力，香菇多糖對胃癌、結腸癌、乳腺癌等有較好的臨床療效。
