分享-張曼娟《 我輩中人：寫給中年人的情書》

這是一本寫給中年人的情書，預約超過半年才拿到手，花不到一個下午的時間便讀完了。

所謂的「中年」是指三十五歲至六十五歲之年紀，「年過半百，中途而已」。本書著重在第二部：照顧年老父母。作者50歲時辭去教職陪伴雙親，努力做好照顧者角色，從而體會承擔照顧年邁父母的責任，抒發其中的心路歷程，藉此預習人生下半場，也提醒同樣步入中年、照顧父母的讀者們，好好照顧自己。

以下摘錄本書重點：

🍀年輕時，我們耗盡元氣，想方設法得到許多人的認同與喜愛，彷彿這樣才有生存的價值。我們曾經以為只要能走到更高的地位，擁有更多東西便是成功。人到中年才發現。原來幸福不是這樣定義的，會讓我們幸福的東西往往是看不見的。

🍀人到中年才明白，這確實是人生旅途中包袱最沉重、挑戰最頻繁的階段。走到中途才發現自己被卡住了，卡在上一代與下一代之間，卡在上司與下屬之間，卡在夢想與現實之間。

🍀年輕時追求的是經濟獨立，有了經濟條件，脫離原生家庭才能生活獨立。直到中年才發現，唯有心靈獨立才能思考生存的意義，才有餘裕氣力與膽量去面對，不再依附，不再隨波逐流，這是中年覺醒，也是珍貴的禮物。

🍀從來，無常就沒離開過，一直潛伏在我們之間， 隨著我們笑談坐臥，行樂狂歡，無人可以對抗它，它才是真理。你所擁有的只是此刻，要活在當下，因為每一個時刻都是稍縱即逝的啊！

🍀貓咪的身體雖然小，愛的能量卻很大，牠就是懂得愛，愛老的，弱的，需要被撫慰的人。不會因為誰的顏值高、名氣大、財富多而去愛誰，牠會回報的是愛牠的人、照顧牠的人，是最純粹的愛。

🍀所謂做自己，就是不再為別人的期待而偽裝。

🍀老一輩的人總是在等待，等待著兒孫的關心，等待著兒孫圍繞的喜悅，等待著兒孫的電話，忘記了自己雖然已老，兒孫卻還在為前途打拼，沒那麼多時間晨昏定省。尤其是兒孫要對情人晨昏定省，對老闆晨昏定省，對客戶晨昏定省，對指導教授晨昏定省，偏偏就是沒時間對老人家晨昏定省。於是等待變成了失落，接著是無盡的抱怨。老了並不悲哀，沒完沒了的抱怨才是悲哀。

🍀許多中年人的成長記憶都不快樂，追究起來當然和父母相關，有些人在歧視壓抑與委屈中長大，有些人在衝突暴力與疏離中長大，好不容易走到自己自足的年齡，以為可以揮別陰暗的過往，老父母卻需要你照顧，命運再次掌握你。原本以為他們老了，能心平氣和的談過去，化解心結，現實卻不是這樣。與老父母和解是困難的，然而只要能在心中與自己和解，便已足夠。

🍀照顧老去的父母，才真正理解人生，照顧是一種承擔，把心靈打磨出貴重的光芒，這光也照亮了未來，使我們看清老的模樣。

🍀生下來就被愛的人，好像銜著金湯匙出生的富二代；生下來不被愛的人，就像在貧困的家庭長大。愛是一種財富，是無形的，心靈的財富。

🍀無論如何耗盡心力，他們都不會變好，因為他們沒有病，只是老了，而且越來越老。你可以選擇離開痛苦的愛情，可以辭去不如意的工作，但你不能放棄他們，哪怕他們為你帶來很大的痛苦和挫折。這是你從未擁有的經驗，一直在迎戰，卻永遠沒有勝利，只能減少遺憾。

🍀如果你正在照顧老去的父母，請一定要把自己照顧好。

🍀照顧年老父母，是一種把自己所有棱角都磨平的修煉，雖然已經很努力，卻有可能只是一個微小的環節，便有功虧一簣的感受。

🍀有人說照顧老父母就像照顧小孩一樣，其實真的承擔起照顧責任，就知道不一樣。照顧小孩，是在自己的秩序下過生活；照顧父母，仍是在父母的意志下過生活。明知有種種偏執不合理，卻只能順從、說服或妥協，許多負面情緒與疲憊感就這樣產生。還有一個重要差異，照顧小孩是有未來、有期待的，照顧年老父母，我們擁有的只是此刻。

🍀愛，是幸福的；愛，也是艱辛的。

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