2008-11-08 23:04:22假毛
蜂蜜燕麥餅乾
早就想做蜂蜜餅乾
但網路上的原食譜,是蜂蜜雜糧餅乾
偏偏我不是很喜歡穀物,如:南瓜子,葵瓜子etc...
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不錯,烘焙行一包一包的賣
真要準備材料也不難
但是,這兩種食材不常用在其他糕點
而且不便宜
所以我拿燕麥代替
300g才30塊,又有豐富的膳食纖維
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材料:
1. 奶油 100g<室溫軟化>
2. 黑糖 60g
3. 蛋 1 顆
4. 蜂蜜 20g
5. 低粉 200g <過篩>
6. 泡打粉 1 g <過篩>
7. 燕麥 90g
步驟:
<一> 1+2打發<看到奶油呈毛絨狀>+3+4攪拌均勻
<二> 5+6過篩後,先用叉子攪拌均勻,再加入步驟<二>,攪拌均勻,最後加入7
<三>180度,20分鐘
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烘烤過程,很香...
吃的時候,越咀嚼,香氣越明顯
不會太甜,所以不膩
畢盡是加奶油的點心,還是要注意熱量~
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難得早起 吃早餐!