Art Therapy 藝術治療
這個月從急性病房調到日間病房
準備帶領藝術治療相關活動
何謂藝術治療(Art Therapy)
藝術治療非常廣泛,它是一種結合創造性藝術表達和
心理治療的助人專業。
藝術治療工作者提供一個安全而完善的空間，彼此建
立互信的治療關係，透過藝術工具(如:畫筆,音樂,肢體
舞蹈,園藝.....等等)創造性藝術表達，藉此心象表達，
反映與統整個人的發展、能力、人格、興趣、意念、
潛意識與內心的情感狀態。
藝術治療的表達，常運用心象作思考。此種心象思考，
屬於直覺式的思考方式，往往能透露潛意識的內容。
藝術創作可以是一種憤怒、敵視感覺的發洩，或是創意
發掘被社會所接受，且不會傷害到他人的發洩方法。
前一陣子和阿長合作ㄉ"冥想"團體暫時告一段落
上星期四開始進行另一個團體
"曼陀羅繪畫"
曼陀羅原文是梵語「Mandala」，Mandala是由
「Manda＋la」兩個字彙所組成。「manda」的梵語
意思是「本質」、「真髓」；而「la」意思是「得」
、「所有」，因此「Mandala曼陀羅」一詞的意思就
是「獲得本質」或「具有本質之物」。
感覺聽起來很玄八!
B.U.T
這是連外國學者有做研究,應用於精神疾病患者
或精神官能症者在繪畫曼陀羅圖過程中,達到心
靈沉澱,而所運用的色彩演可以反應出潛意識處
於何狀況,如:焦慮.擔憂.高興.生氣.....等等
曼陀羅圖可以很簡單,也可以很複雜
屬於繪畫治療中ㄉ一種!!
有一位作者,在經歷一段婚姻失敗,生活,
身體都出現狀況問題,他藉由此繪畫,
在376的日子,完成402篇曼陀羅圖畫
自我療癒.....
他將所有作品集結成一本書
書名叫做-鏡之戒
作者為"侯俊明"
他作品內容用ㄉ色彩
有鮮豔.有灰暗,畫作內容幾乎都很
強烈表達出他經歷那段人生低潮ㄉ感受
我看ㄌ老實說有點嚇到,
如果有興趣ㄉ人可上網goole一下囉!!
再來,說到這團體
因為我非常介意
"Quality"
品質,沒錯,所以在團體
之前和日間病房病人們介紹團體內容.規則.進行
方式,最重要ㄉ是
限制人數----最多只能10人
而且一旦中途退出團體ㄉ人就無法再參加
也暫不讓新成員加入
上星期第一次進行團體
歐對ㄌ,這次不同ㄉ是,將全程12次都由我帶領
前30分鐘,先讓大家聆聽"冥想音樂"達到放鬆
接著就開始作畫,過程中,聆聽輕音樂,背景不能
有歌詞,所以周杰倫.Jolin就sorry....囉!!
過程中算順利
但出乎我意料之外ㄉ是
大 家 都 超 棒 ㄉ !
我真ㄉ很以他們為榮
她們都輕視他們創作才能
每個人選ㄉ圖案
著色方式,有ㄉ人採單一色
有人用一枝畫筆畫出漸層色彩
真ㄉ很令人驚艷......
都很有個人特色!!
尤其大家最後分享
都對團體反應很好
有放鬆到.....
That's right !
這就是我ㄉ目的阿
下次再分享他們美麗ㄉ圖畫!!
我也很期待我在這團體中
會有何不同感動和獲得!
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