1.照成有不適感的經驗
2.不會有不適感，卻指引自己找出能量場中限制模式的經驗

如果不舒服感受到能量就使用流程

如果未有任何不舒服卻看見限制模式在運作使用小流程

1.我是富裕安全充滿愛與智慧，這是我所創造的
2.這不是真的(確實感受這些字的意義)
3.這全部都是虛構的(確實感受這些字的意義)
4.這是我的意識所創造出來的(確實感受這些字的意義)
5.我現在從這項創作中取回我的能力
6.當我取回能力時，我覺得能力回到我身上(感受它)
7.我覺得這股能力在我全身流動(確實感受到能量的流動)
8.當我感受到這股流動，我覺得自己越來越擴展，跟真正的自己越來越接近，在人性體驗中展現更多真實自我，我  是宇宙
9.衷心感謝自己為了創造這場遊戲，並讓這場遊戲合理真實讓自己信以為真，必須要創造如此驚人的傑作，也感謝這項傑作在第一階段中有這麼好的表現