想辦比賽....這附近竟然沒有場地可以辦....怎麼會這樣？羽球運動的推動真的有這麼困難嗎？難道一定要千里迢...
很不錯的保健資訊，請三、四、五年級同學都能研讀一遍，或許能改變一些錯誤的觀念。 『走路曬太陽遠離退化性...
一輩子當中，我們幾乎花了三分之一時間在睡覺。但是你知道如何才能睡得對、睡得好嗎？改善了睡眠品質，好處...
工作過量卻不過勞的六個方法： 《威力午睡》 越來越多醫學報告證實，工作日下午抽空睡20－30分鐘，有助於提...
首先我要說明這是我的步法理論，綜觀所有的步法並沒有一定的跑法，乃是依據個人的身高腳長及身體特質而...
請在回應中留下您的姓名及連絡電話、地址，還有裁判證的等級，沒有裁判證請註明球技程度，以便於辦比賽前與...
Dear All, 介紹一個簡單的健康法，簡單又有效。這個動作的關鍵是 - 「眼睛要閉著」 閉著眼睛做金雞獨立，如...
煮綠豆不必用壓力鍋，綠豆殼浮在上面也不對，請先煮一鍋糖水（砂糖、冰糖或者是黑糖都可以--黑糖有礦物質比...
不確定有沒有效啦....有空的人試試看，再通知大家一下吧！ 趕跑螞蟻: 房間有螞蟻怎麼辦？ 其實蒜頭對螞蟻就...
昨天是我不知道幾歲的生日，過得好不一樣。 在范姜的幫助下拿到了一個雙打冠軍，在拿了無數個單打的成績之後...
人生的秘訣只有6個字~~~不要怕、不要悔。 30年前，一個年輕人離開故鄉，開始創造自己的前途。他動身的...
只要你醒著，就會有欲望。 在了解欲望如何發生，與自己的欲望層次後，現在，請你開始學習，如何關掉欲望的水...
作者/鄭慧文(美國加州大學藥學博士) 從不知道洋蔥那麼偉大，送您夏天好吃涼拌洋蔥作法: 1.洋蔥洗淨切絲. ...
管理格言 宮原耕治 日本郵船社長 經營好的時候，正是改革的最佳良機。 現在的社會環境，競爭壓力...
一個窮苦學生，為了付學費，挨家挨戶地推銷貨品。 到了晚上，發現自己的肚子很餓，而口袋裡只剩下一個小錢...