2007-09-04 22:59:59Kevin
Why running?
很多人都在問,為什麼喜歡慢跑呀? 以前你不是很討厭慢跑的嗎? 你不是說慢跑是自作虐嗎? 一大堆人問, 我的答案是......
不知道哪...就是喜歡上了跑及跑後的感覺!
其實以前自己也沒有那麼排斥慢跑啦!總是會在社區跑個2,3圈, 就以為已經有運動,其實差的遠哪! 現在跑個十圈才會過癮.慢跑除了讓體力變好之外,對於體型也是粉有幫助, 現在體重都保持在大約62-63公斤, 平常也沒有節食,想吃就吃,想喝就喝, 覺得很舒服.
不知道哪...就是喜歡上了跑及跑後的感覺!
其實以前自己也沒有那麼排斥慢跑啦!總是會在社區跑個2,3圈, 就以為已經有運動,其實差的遠哪! 現在跑個十圈才會過癮.慢跑除了讓體力變好之外,對於體型也是粉有幫助, 現在體重都保持在大約62-63公斤, 平常也沒有節食,想吃就吃,想喝就喝, 覺得很舒服.
重要的是,跑步時的行頭一定要齊全,首先是衣服，我覺得上衣一定要選擇緊身的，在還沒慢跑前，覺得慢跑是最省錢的運動，只要一雙球鞋就可以了，起初以為也是如此，所以鞋子一穿，馬路任我遨遊，但是跑了幾次後，覺得不對耶，怎麼跑完後洗澡時會覺得，胸部的頭頭覺得很敏感，而且每次跑完都有這種感覺，原來呀，是上衣在運動時會摩擦到頭頭，所以會覺得很敏感，久而久之就是痛了，所以，自從穿了緊身衣後，就沒有這種感覺，而且，緊身衣對身材好的人，穿起來真的很好看，但是，價格不斐呀,一件大約1千23百,好吧,為了讓頭頭不要再感覺敏感，就忍痛買了下去。
再來是褲子，本來也是隨便穿一穿就上路跑的人，聽了林法官說，要去買一條緊身褲，我說甚麼用處，法官說，可以保護重要部位，不會過度摩擦，聽了他如此說，也去Ｎｉｋｅ專賣店買了一條緊身褲，也不便宜（反正Ｎｉｋｅ甚麼都貴），大約１千出頭。
那鞋子哪，當然原本就有慢跑鞋，可是那種舊鞋怎可滿足現在健步如飛的我，所以，又是ＮｉＫｅ最新一季的慢跑鞋，大約３千吧！還有頭套要吸汗，不然邊跑邊拭汗，粉累人的！！
所以現在出去跑都是全副武裝，也許跑不贏別人，可是行頭可千萬不能輸人呀！
那鞋子哪，當然原本就有慢跑鞋，可是那種舊鞋怎可滿足現在健步如飛的我，所以，又是ＮｉＫｅ最新一季的慢跑鞋，大約３千吧！還有頭套要吸汗，不然邊跑邊拭汗，粉累人的！！
所以現在出去跑都是全副武裝，也許跑不贏別人，可是行頭可千萬不能輸人呀！
最近晚上常跟老婆去快走，為了十月份的奇萊南峰及南華山儲備體力，聊到了北歐人喜歡運動，穿衣服很酷，但皆非名牌, 生活很自在，國力很強大，流行所謂的bobo族,突然腦袋中有了一種想法,結合網路,實體,自創品牌.....於是....偉大的創業計畫出現了....
Kevin and Jessica
將是我們下一個努力的目標, 你們一定會問,這到底是甚麼東西呀? 我現在會說...
不知道哪! 讓它慢慢醞釀吧!!
Kevin and Jessica
將是我們下一個努力的目標, 你們一定會問,這到底是甚麼東西呀? 我現在會說...
不知道哪! 讓它慢慢醞釀吧!!
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輕鬆一下!
運動可以讓身材保持的那麼好，我不跑步，我只做簡單的毛巾操。