2010-10-18 17:14:32陳維苓 中西醫師

丁香肉桂花生餅乾

肉桂和花生這兩樣東西,以中醫的觀點來說,是屬於比較溫補及燥熱的藥物與食物,再加上少許的公丁香粉、生薑粉,則更能提味、幫助消化及振奮胃腸,是最適合上午茶或下午茶的點心了。
功效:
「丁香肉桂花生餅乾」有溫腸益胃的作用,對於胃寒怕冷、容易疲倦頭暈、臉色蒼白的人,有不同程度的幫助。
準備時間:1小時
冷藏時間:30分鐘
烘焙時間:以170度烤15分鐘
份量:一盤
材料:
(1)低筋麵粉100公克。
(2)泡打粉2/3小匙。
(3)全麥粉100公克。
(4)紅砂糖70公克。
(5)軟化的奶油80公克。
(6)花生醬20公克。
(7)蛋1個。
(8)肉桂1小匙。
(9)公丁香粉及生薑粉各少許。
作法:
(1)將低筋麵粉和泡打粉混合過篩,再調入全麥粉拌勻備用。
(2)將奶油、砂糖、花生醬混合,並打發到顏色變淡,質地變軟,再拌入一顆蛋,最後加入肉桂粉、丁香粉及生薑粉,用量多少可以隨著自己的喜好加減份量,並將所有的材料混合在一起。
(3)將作法(2)的肉桂糊,分批加入作法(1)的麵粉內,和成麵團,將整個麵團裝進塑膠袋,並放入冰箱冷藏30分鐘。
(4)用手掌壓平一小撮的麵團(餅乾的大小,可以隨自己的喜好調整麵團的多寡),即可裝盤送入事先預熱好的烤箱烘焙。

陳醫師的叮嚀:
如果希望烤出來的餅乾酥脆一點,可以待全部餅乾都烤完時,利用已不通電的烤箱餘溫,再將餅乾送進去回烤一下,並在餅乾的溫度下降到35度時,馬上密封保存。


作者:陳維苓 中西醫師     現任:仁美中醫診所院長      
院址:台中市文心路三段138-20號3樓   電話:04-23138067

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