細思極恐⋯關於增肌減脂，讓你意外的Point！ 想要增肌減脂，大多我們的認知都是靠「吃」+「動」 但要光指...
複習一下：1.不要忽略外表 疏於打扮，2.繼續保持喜愛的興趣愛好，3.不要長時間只看電視 ☆「鮮拌5日好輕營...
你可能也有這樣的經驗，在buffet面對琳瑯滿目的食物，即便已經吃飽吃撐了🍔，但最後看到甜點卻還是吃得下，...
大家有聽過「氧化=老化」這個講法吧！ 氧化是人體衰老的最大威脅，現代人的生活環境充斥著加工食品、空...
最新【公益雲學堂】課程預告 免費公益營養講座報名專線：0917-540-540 朱先生 https://lin.ee/x7hboiS ...
天氣真的冷到懷疑人生，各位鮮粉們也跟小編一樣冷到發抖、冷到頭痛嗎？⋯⋯ 居然！！！老闆貼心推出「暖心...
Salade Vi的餐點，稱作【厚福餐食】🥗是從英文WholeFood而來，強調我們對天然原型食物的堅持💪 膳食營養比...
Salade Vi 鮮拌碎沙拉的基底採用的是【美生菜】，含有的營養素主要為抗氧化的植化素、β胡蘿蔔素，還有...
讓我們直接來看看 建議先吃蛋白質的4個原因吧～ #SaladeVi #鮮拌碎沙拉 #鮮拌好食光 #先吃蛋白質的正面...
有時候嘴饞，忙一下事情這感覺就過了，也不一定真的要吃東西。 但如果當下真的很想吃，對正在執行體重管理...
傳統印象乾柴沒人要的雞胸，一躍成為”白肉”裡的新寵，關注度更勝雞腿肉！ 雞胸肉相對於其他部...
雞胸肉 VS 蔬菜，哪個比較能長久維持飽足感?! 讓我們不會感覺飢餓？ 我們準備了： 澱粉80g(黑糙米黎麥...
「我吃素，如果想多吃一點蛋白質，除了選豆腐等豆類食物之外，你們還建議我可以選什麼？」 一位我們包月貴...
雞腿靠邊閃，雞胸擺中間？ 最近「雞胸肉」成為民眾飲食的新寵，超商紛紛推出相關產品。 原因聽到的大多是...
Salade Vi鮮拌碎沙拉 音取c'est la vie(法語)：這才叫生活 儒商吉富春事業群又一巨獻：「己所欲、施於人」...