§累積幸福與幸運§

2020-06-11 16:55:45藍色剉冰海

意外達標的結果

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忙歸忙,今天早上量體重時,發現疏忽的這幾天....還是達標了!!!!

很開心^^"但想到剛起床還沒喝水耶!!!(可見這是假象)

接著要放慢腳步不過多期待地慢慢減,

有朋友提醒我說52.5-49kg左右會不間斷的遇到停滯期,

所以期望太高會讓人氣餒,要平常心的淡然面對!!

6/11-6/18我就來設定0.5kg,配合減醣飲食+輕微運動!!

南巡感言從出發前一天晚上，就覺得不舒服…噁心想吐！第一站太子宮就有師姐的祖源等不及了…在紫竹寺那晚同樣有祖源

萬物蔬菜養生寶，飲食多樣經您調。白菜利尿解毒素，黃瓜減肥有成效。蘿蔔消食開脾胃，蘑菇抑制癌細胞。清熱解毒馬齒草，

https://youtu.be/KG6CPi8N61I?si=sH77qIMW91m6vqTr

心默定不如快刀斬亂馬：不是耶穌不愛他們，而是他們頂不順耶穌的面，要求祂離開他們

https://www.hk01.com/%E7%86%B1%E7%88%86%E8%A9%B1%E9%A1%8C/1031637/%E6%B5%B7%E6%B8%AF%E5%9F%8E%E4%BA%BA%E6%B0%A3%E9%A4%90%E5%