今天心血來潮大約6點就前去社大上課，雖然到時已經6點半，不過教室仍空無一人，但是難得第三次上課終於出太陽，從9樓的高度看對面的台中二中，以及後面的西區高樓大廈其實還蠻美的…果然不同角度有差。
說來也神，中午的時候在豐原三民書局看到一本「靈氣療法」的書，7/28才會出版的，不過已經上架，翻了翻感覺寫得很好，而且剛好可以跟目前上的課搭於是順手買了一本，然後在上課的時候翻了翻…感覺…寫得不錯，而且有很多的圖示，讓我們可以更瞭解一些手法。
靈 氣可能對於我們中國人來說會是很有神秘感的，因為有「靈」這字，不過從書中對於一些似是而非的觀念做了很多的澄清，加上救國團老師的解說，忽然覺得…靈氣 其實是非常正向的東西，跟宗教一點關係也沒有，創始人一直提及…靈氣是為了達成心理健康而發現的，甚至更立了五戒…「今天不怒、今天不憂、心懷感謝、完成 使命、對人親切」。我看了非常的認同，每個靈氣學習者予其說要學治療手法，倒不如說是藉由手法入門而達成五戒。
學習靈氣的優點中有一項是非常重要 的…有的人是藉由學習的過程，發現自己的使命，這也是創始人從中體悟出來的，倒不是說要變成什麼有特異功能的人，畢竟每個人在世所領的任務是不同的，並沒 有高低之分，總統並不會比小販來的高，就靈性的觀點，都是在活命創造自己的生活，同樣在領悟生命的創造性。
說來也奇怪，今天我大約三小時的課都在 冥想、觀想，練習中的練習，倒是沒有專心在上課，不過看同學們可以慢慢跟老師get intouch 而且互動性變很好，我覺得這樣子的團體蠻好的，重點是…大家都是年輕人竟然會對這個有興趣，太神了…！或許這樣子的課會開成原本就是很神的是吧！