今天參加了「意象導引」的工作坊，

什麼是「意象導引」？

真的有點說不上來，

因為包含的範圍太廣泛，

總之，是一種透過"意象"來導引右腦活動的技巧。

其實每個人都或多或少自然地在使用著一點意象導引，

只是我們不自知，

也不一定是把自己導引到一個更有力量的方向。

今天除了對意象導引的背景理論有了比較具體的認識外，

亦經歷到一個深刻的體驗：

完全交由右腦去解決難題。

這種經歷對於一直習慣用左腦的都市人如我，

實在可以稱之為神奇。

正向意象導引的經驗之前也有過，

當時亦深被右腦所運用的"語言"之威力所震懾，

然而，那幾次都只是出現一些畫面，

帶出一些不為左腦所知的啟示，

而且我的左腦在過程中會扮演批判者及審查者的角色，

不停打擾訊息的傳遞及阻礙不為意識所容的發展，

同時好快就會接管，

解釋啟示的意義，

今天早上的第一個練習就是在這樣的情況下發生。

然而，中午特地自己作了一次練習，

在邀請左腦暫時放個假後，

右腦的意象好像一齣自己也從未看過的動晝片，

一直自由地播映，

而我亦能完全扮演一個觀眾的角色，

靜靜地看完整齣片子，

只在關鍵的情節問一些問題，

讓故事的發展給我帶來答案，

整個過程是十分之神奇地指出了我過去處理某一段重要關係的問題，

並指出了日後當如何處理。

而在完結後，

過程好像被左腦錄影了一樣清晰，

而且好快就能夠把每一個啟示、每一個意象的意義解釋清楚，

這亦是我的輔導員感到好驚訝的地方，

每一次有insight我都能立即指出這些啟示的意義，

也許我的交感神經(連接左右腦的神經網絡)的確十分發達，

卻是疏於練習。

其實過去的兩三年，

一直都在找尋及學習有關運用右腦的課程，

因為自從事奉訓練學院畢業後，

我已感受到自己的右腦有好大的發展空間，

而我的個性特質本來就是十分之右腦型的人，

只是成長在一個"左腦化"的社會，

受的訓練都是左腦的訓練，

所以一直都沒有閞發右腦的能力、

也不容易接納右腦的決定，

沒有好好導引這強大的資源。

這八年來開始自己從經驗中學習接納右腦的工作，

已實實在在體驗過那強大的功能，

最明顯的是我的「叮一聲」。



今次參加這個工作坊，

希望能加強隨意運用這種力量的能力。



下個星期還有一天，

要學習一些比較具體的應用，

當中甚至包括治病及止痛，

好神奇呢！