2009-07-09 21:09:42簡單自在
﹝紀錄3﹞7/9 打掃的一天
大約9點起床
早上 一起來 水 500 c.c
早餐:
( 蘋果+奇異果+檸檬半顆+梨子) 果汁 500 c.c
中餐:
乾麵 大約吃了三碗
魚丸湯2碗 (魚丸7顆)
下午 珍珠奶綠(粉圓小顆) 500c.c
百吉布丁大雪糕
晚餐 蛋花湯 1碗
水果:香蕉2根
今日:
水 3000 c.c
嗯嗯:1次
運動:
打掃房間
上一篇：﹝紀錄2﹞ 7/8果汁的一天
下一篇：﹝紀錄4﹞ 7/10 癡肥
大約9點起床
早上 一起來 水 500 c.c
早餐:
( 蘋果+奇異果+檸檬半顆+梨子) 果汁 500 c.c
中餐:
乾麵 大約吃了三碗
魚丸湯2碗 (魚丸7顆)
下午 珍珠奶綠(粉圓小顆) 500c.c
百吉布丁大雪糕
晚餐 蛋花湯 1碗
水果:香蕉2根
今日:
水 3000 c.c
嗯嗯:1次
運動:
打掃房間
上一篇：﹝紀錄2﹞ 7/8果汁的一天
下一篇：﹝紀錄4﹞ 7/10 癡肥