前世今生來生緣：穿越時空的靈魂之旅/布萊恩.魏斯 著;朱衣 譯

一、書摘

101：她知道每個人都經歷過野蠻世紀，我們用不著為了幾千年所做的事情而萬分羞恥，反而應該認知到，我們的生命之旅就是要不斷的超越自我，我們每個上都經歷過暴力與殘酷的時刻。….而過去的罪行將會縈繞不去，從我們的父母親傳到我們這一代，直到我們能夠理解，找出解決之道。

107：同理心就是伙有能力設身處地為他人著想，體會他們的感受，站在他們的立場設想，用他們的眼光來看事情。

137：憐憫心比較像是一種本能，同理心卻更像是一種智慧….當你與父親產生同理心時，也會對他產生憐憫心。要做到這點可能很困難，他可能還是像以前一樣，對你十分殘忍。但是他是個受傷的人，就像你自己一樣，這樣的領悟會讓你的心靈敞開，就像你的心智己有所了悟。如果你真的領悟到他人的痛苦，如果你能跨越自己的傷痕，你會發現同理心與憐憫心會一併出現，帶引你朝向永恆生命之旅的最高境界：靈性之愛、無條件之愛、純潔與永恆之愛。

159.：除非我們學會在付出與接受之間，在自我犠牲與自我憐惜之間找到完美的和諧狀態，否則我們會一再面對同樣的情境。

166.在促進心靈進化之時，不妨將時間看作是一條河流，但是不要按時間的長短來評估心靈的進化，而是要估算在前往永恆之路上，我們學到了多少教訓。所以，不要催促時間之流，因為你只會激起一些無用的水花，暫時阻斷平靜的水流。…自然宇宙並非如此運作的，只有當我們準備好時，那個東西才會出現在我們面前。

167.如果我們了解時間就是一條永無止盡的長河，不耐煩的感覺就會消失…耐心與了解有關，你越了解一個人、一種情況、一項經驗或你自己，就越不會草率地反應，對自己或他人做出粗魯的行為。

223.人際關係應該是平等對待的。如果他可以讚美另一個人的強悍、原諒別人的虛弱，因為那也是我們自身的優缺點，愛就會跟隨而來。

303：當你不能體驗當下，只是全神貫注在過去或憂心未來時，你給自己帶來極大的傷心和悲憤。時間也是一種幻覺，甚至在三度空間的世界裡，未來只是可能性的既成秩序。為什麼你還這麼擔憂？

304.：過去必須被記得，然後被忘記，就讓他們統統都消失吧。孩童時間和前世的創傷是真實無誤的，但你的態度、錯誤、信仰系統和所有舊的想法也是真實的，所有的想法都是。

二、喃喃之語

自從高中時代，我面臨到父親可能會死掉、會消失之後，那種無論是輕的、重的、片斷的、持續的憂慮就不斷縈繞在我心頭。我曾經在課堂上，突想擔憂起也許會有人到我家攻擊我那不良於行的父親而嚇哭。

即令到現在，父母已經過世兩年餘，我的能量仍禁不起細想。但就一直綿延著的憂愁，無法評斷無法交待無法了解無法了結。而最近，我會突然在練瑜珈的過程中，只因為老師說一句，不練的話，老人家的骨頭會僵硬。而想到我的父親。僵硬到後來不良於行。還有媽的謾罵聲。爸爸在深夜裡哭泣哀怨的聲音。我的人一直在外面，可是情緒一直在裡面。而裡面的人都走了，我卻還在裡面，幻聽、幻覺、幻想。

爸媽是彼此對練的人。而爸在此生選擇的是健康和親情的課題。而媽媽，則是扮演一個精神暴力的角色。死前的一刻她是否已明瞭，這一切只是一場學習與角色扮演？如此爸爸應該應謝媽媽，爸爸在死前並沒有怨恨。他承受並超脫了。而媽媽呢？該來帶領她呢？她沒有放不下的事吧。她不是很擔心我們。我也不知道她擔心過什麼。她用憤怒來使自己強韌。她學習到了嗎？她這樣算是提早畢業還是中途輟學呢？我希望是前者。媽媽不要放不下，沒有什麼事值得來生再償還的。我們兄妺都是無力介入的人。焦急萬分又束手無策。我們深深的愧疚也許要至死方休。未來都將在我們個自的家庭中，在我們無防備的時刻，一再被想起。

而我呢？我在這裡要做什麼？我不斷地在自己的靈魂界限之外刺探，想深入又沒種。想要淺薄度日又不時有聲音從心底竄出。