鼠
屬鼠的人，身體的屬性為水，耳朵及胃、腎等器官，是瘦身時應注意的重點。酸性食物、酒類、油炸類要減少食用，可加強中醫針灸，注重排水、排毒，三餐定時定量，及多用有黃薑、紅糖成份的按摩霜，會有開運效果。






牛
屬牛的人，身體的屬性為土，手指關節、鼻子及背脊，是應注意的重點。飲食上，要少吃根莖類、菇類及羊肉等會排放過多土氣的食物。另外，建議到健身房做運動或瑜伽，可有效瘦身成功。



虎
屬虎的人，身體的屬性為木，小腸、大腸、臀部及大腿等部位，是瘦身時應注意的重點。飲食上，酸性食物、甜食、內臟類應少吃。慢跑、騎腳踏車是不錯的減肥運動，另外搭配野菊、佛手柑之類的按摩霜洗澡沐浴，開運效果卓著。













兔
屬兔的人，身體的屬性為木，要多注意肝功能、消化系統及小腿的問題。有關蹄筋類、油脂多的肉要避免，帶有酸味的水果也要少吃。瘦身方法主要以消耗熱量為主，爬山、跑步、做運動都可以達到效果。

龍
屬龍的人，身體的屬性為木，龍骨之氣最為重要，腰椎問題不可忽視。雞肉要少吃，蔬菜、水果要多吃，可增加酸辣的攝取，以促進血液的流動。瘦身方法要循序漸進，一邊補氣一邊調整，泡澡、水療SPA是不錯的選擇。



蛇
屬蛇的人，身體的屬性為火，心臟、皮膚是應注意的重點。盡量避免吃燒烤的食物，以清淡為佳。平時要多喝水，做瑜伽、有氧運動、散步都是漸進式的輔助，如能搭配薄荷或薰衣草按摩沐浴霜，可減少皮下脂肪的堆積。






馬
屬馬的人，身體的屬性為火，要小心流行病的發生，才不會影響器官機能運作。飲食上，切勿暴飲暴食或挑食，其餘不忌諱。減肥不能間斷，每天固定15~20分鐘做運動，如呼拉圈、伸展操、散步等，平時建議多喝優酪乳，或是泡加有牛乳成份的沐浴霜。



羊
屬羊的人，身體的屬性為土
，脾、胃、代謝系統是應注意的重點。飲食上，甜食、澱粉類禁止。平常除了要多走路外，建議還可多上三溫暖，或用含有蘆薈的沐浴產品。

猴
屬猴的人，身體的屬性為金，頭部、肺部、循環系統是瘦身時應注意的重點。冰品、醃製罐頭盡量少吃，可藉由中醫針灸、穴位打通等瘦身。此外，浴鹽能舒展循環系統，泡澡時可多使用，含辣椒的減肥霜能助排汗洩氣。






雞
屬雞的人，身體的屬性為金，嘴巴、咽喉、呼吸道等器官是重點。飲食上的唯一重點就是要忌口，不要來者不拒。建議可多游泳、從事水上活動，另外，多用含有蜂蜜成份的沐浴產品加強效果。



狗
屬狗的人，身體的屬性為金，神經與筋骨系統是重點。要減少精緻的飲食，平常可多吃高纖食品、瓜果。瘦身首重調心調氣，可多做瑜伽。含有中藥成份的泡澡包可多使用。
















豬
屬豬的人，身體的屬性為水，胃、下腹、腎等器官的順暢是重點。飲食上，海鮮類、高湯類要少吃，多吃青菜。平時應多做可大量排汗的運動，另外，多使用含有天然水果風味的按摩霜及保養品，有助於減肥後更加健康美麗。






嗯蛇啊 火人嗎~~~
心臟病啊 我都有流浪和吃淡淡
果然我會很晚死