2007-10-02 20:22:47powang3
水果報的 滅肥法
鼠
屬鼠的人,身體的屬性為水,耳朵及胃、腎等器官,是瘦身時應注意的重點。酸性食物、酒類、油炸類要減少食用,可加強中醫針灸,注重排水、排毒,三餐定時定量,及多用有黃薑、紅糖成份的按摩霜,會有開運效果。
牛
屬牛的人,身體的屬性為土,手指關節、鼻子及背脊,是應注意的重點。飲食上,要少吃根莖類、菇類及羊肉等會排放過多土氣的食物。另外,建議到健身房做運動或瑜伽,可有效瘦身成功。
虎
屬虎的人,身體的屬性為木,小腸、大腸、臀部及大腿等部位,是瘦身時應注意的重點。飲食上,酸性食物、甜食、內臟類應少吃。慢跑、騎腳踏車是不錯的減肥運動,另外搭配野菊、佛手柑之類的按摩霜洗澡沐浴,開運效果卓著。
兔
屬兔的人,身體的屬性為木,要多注意肝功能、消化系統及小腿的問題。有關蹄筋類、油脂多的肉要避免,帶有酸味的水果也要少吃。瘦身方法主要以消耗熱量為主,爬山、跑步、做運動都可以達到效果。
屬鼠的人,身體的屬性為水,耳朵及胃、腎等器官,是瘦身時應注意的重點。酸性食物、酒類、油炸類要減少食用,可加強中醫針灸,注重排水、排毒,三餐定時定量,及多用有黃薑、紅糖成份的按摩霜,會有開運效果。
牛
屬牛的人,身體的屬性為土,手指關節、鼻子及背脊,是應注意的重點。飲食上,要少吃根莖類、菇類及羊肉等會排放過多土氣的食物。另外,建議到健身房做運動或瑜伽,可有效瘦身成功。
虎
屬虎的人,身體的屬性為木,小腸、大腸、臀部及大腿等部位,是瘦身時應注意的重點。飲食上,酸性食物、甜食、內臟類應少吃。慢跑、騎腳踏車是不錯的減肥運動,另外搭配野菊、佛手柑之類的按摩霜洗澡沐浴,開運效果卓著。
兔
屬兔的人,身體的屬性為木,要多注意肝功能、消化系統及小腿的問題。有關蹄筋類、油脂多的肉要避免,帶有酸味的水果也要少吃。瘦身方法主要以消耗熱量為主,爬山、跑步、做運動都可以達到效果。
龍
屬龍的人,身體的屬性為木,龍骨之氣最為重要,腰椎問題不可忽視。雞肉要少吃,蔬菜、水果要多吃,可增加酸辣的攝取,以促進血液的流動。瘦身方法要循序漸進,一邊補氣一邊調整,泡澡、水療SPA是不錯的選擇。
蛇
屬蛇的人,身體的屬性為火,心臟、皮膚是應注意的重點。盡量避免吃燒烤的食物,以清淡為佳。平時要多喝水,做瑜伽、有氧運動、散步都是漸進式的輔助,如能搭配薄荷或薰衣草按摩沐浴霜,可減少皮下脂肪的堆積。
馬
屬馬的人,身體的屬性為火,要小心流行病的發生,才不會影響器官機能運作。飲食上,切勿暴飲暴食或挑食,其餘不忌諱。減肥不能間斷,每天固定15~20分鐘做運動,如呼拉圈、伸展操、散步等,平時建議多喝優酪乳,或是泡加有牛乳成份的沐浴霜。
羊
屬羊的人,身體的屬性為土
,脾、胃、代謝系統是應注意的重點。飲食上,甜食、澱粉類禁止。平常除了要多走路外,建議還可多上三溫暖,或用含有蘆薈的沐浴產品。
屬龍的人,身體的屬性為木,龍骨之氣最為重要,腰椎問題不可忽視。雞肉要少吃,蔬菜、水果要多吃,可增加酸辣的攝取,以促進血液的流動。瘦身方法要循序漸進,一邊補氣一邊調整,泡澡、水療SPA是不錯的選擇。
蛇
屬蛇的人,身體的屬性為火,心臟、皮膚是應注意的重點。盡量避免吃燒烤的食物,以清淡為佳。平時要多喝水,做瑜伽、有氧運動、散步都是漸進式的輔助,如能搭配薄荷或薰衣草按摩沐浴霜,可減少皮下脂肪的堆積。
馬
屬馬的人,身體的屬性為火,要小心流行病的發生,才不會影響器官機能運作。飲食上,切勿暴飲暴食或挑食,其餘不忌諱。減肥不能間斷,每天固定15~20分鐘做運動,如呼拉圈、伸展操、散步等,平時建議多喝優酪乳,或是泡加有牛乳成份的沐浴霜。
羊
屬羊的人,身體的屬性為土
,脾、胃、代謝系統是應注意的重點。飲食上,甜食、澱粉類禁止。平常除了要多走路外,建議還可多上三溫暖,或用含有蘆薈的沐浴產品。
猴
屬猴的人,身體的屬性為金,頭部、肺部、循環系統是瘦身時應注意的重點。冰品、醃製罐頭盡量少吃,可藉由中醫針灸、穴位打通等瘦身。此外,浴鹽能舒展循環系統,泡澡時可多使用,含辣椒的減肥霜能助排汗洩氣。
雞
屬雞的人,身體的屬性為金,嘴巴、咽喉、呼吸道等器官是重點。飲食上的唯一重點就是要忌口,不要來者不拒。建議可多游泳、從事水上活動,另外,多用含有蜂蜜成份的沐浴產品加強效果。
狗
屬狗的人,身體的屬性為金,神經與筋骨系統是重點。要減少精緻的飲食,平常可多吃高纖食品、瓜果。瘦身首重調心調氣,可多做瑜伽。含有中藥成份的泡澡包可多使用。
豬
屬豬的人,身體的屬性為水,胃、下腹、腎等器官的順暢是重點。飲食上,海鮮類、高湯類要少吃,多吃青菜。平時應多做可大量排汗的運動,另外,多使用含有天然水果風味的按摩霜及保養品,有助於減肥後更加健康美麗。
嗯蛇啊 火人嗎~~~
心臟病啊 我都有流浪和吃淡淡
果然我會很晚死
屬猴的人,身體的屬性為金,頭部、肺部、循環系統是瘦身時應注意的重點。冰品、醃製罐頭盡量少吃,可藉由中醫針灸、穴位打通等瘦身。此外,浴鹽能舒展循環系統,泡澡時可多使用,含辣椒的減肥霜能助排汗洩氣。
雞
屬雞的人,身體的屬性為金,嘴巴、咽喉、呼吸道等器官是重點。飲食上的唯一重點就是要忌口,不要來者不拒。建議可多游泳、從事水上活動,另外,多用含有蜂蜜成份的沐浴產品加強效果。
狗
屬狗的人,身體的屬性為金,神經與筋骨系統是重點。要減少精緻的飲食,平常可多吃高纖食品、瓜果。瘦身首重調心調氣,可多做瑜伽。含有中藥成份的泡澡包可多使用。
豬
屬豬的人,身體的屬性為水,胃、下腹、腎等器官的順暢是重點。飲食上,海鮮類、高湯類要少吃,多吃青菜。平時應多做可大量排汗的運動,另外,多使用含有天然水果風味的按摩霜及保養品,有助於減肥後更加健康美麗。
嗯蛇啊 火人嗎~~~
心臟病啊 我都有流浪和吃淡淡
果然我會很晚死
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125
2007-10-02 21:41:16
嗯因為我曾經被拉去直銷算命過
八字說我木~~火~~~旺
虎爛過太長了結果沒存下來忘了
而且我曾經有『不明』心痛過
所以嗯等看看吧
將來我會怎麼樣 就知道準不準了 2007-10-02 21:58:14
這個你也信喔!?
還有星座減肥法、紫微斗數減肥法、脫褲爛減肥法...
版主回應
最後一個讓我眼睛為之 一亮^^嗯因為我曾經被拉去直銷算命過
八字說我木~~火~~~旺
虎爛過太長了結果沒存下來忘了
而且我曾經有『不明』心痛過
所以嗯等看看吧
將來我會怎麼樣 就知道準不準了 2007-10-02 21:58:14
你那麼愛吃還吃淡淡?
安慰自己ㄉ吧