轉來的　不過是純手打的唷

柚子　秋節應景水果
皮厚耐藏　健胃消食

柚子別名文旦，是中秋節的應景水果，皮厚耐藏，一般可以放三個月而不失其味。，被戲稱為天然的水果罐頭。

維生素c暴多，可以防止皺紋、皮膚有彈性、抑制黑色素形成、而維生素p 則是可以改善微血管，降血脂膽固醇心　　所以有助於心血管疾病患者，傷口癒合也是它。

中醫方面則以為，味酸寒，無毒，健胃消毒、化痰止咳、理氣、解酒毒。　腹脹、痰多、腹瀉、妊娠口淡可用於此。

而且它可以增加肝臟的解毒和抗病能力，有糖尿病的人可以食用，而柚子中的有機酸可是可以解人疲累的好東東。

對抗人體自由基有幫助，對老年人衰老、腦血栓、減肥有用　　中老年人適用


注意事項

性寒　所以脾胃虛寒、體質虛弱　少食　『無言和我犯沖』