2007-10-16 17:11:38我會成功!
宇宙天然飲食減肥10/16---第12天
體重:52.2kg 體脂:21.4% 水分:53.4%
體重還好可以保持,不過我覺得我吃的很少,但卻沒辦法如願瘦下
而且今天破戒了> < 好討厭,我吃了糖果
早餐:蘋果X2
午餐:自助餐---蒸雞塊X1、燴大白菜、炒高麗菜、蕃薯葉、泡菜
晚餐:覆盆莓19.06卡
下午:糖果X5
排便:今天尚未
今天沒有嗯嗯,好討厭喔= = 是在懲罰我偷吃嗎?
還是懲罰我偷睡覺阿?快大便吧!
黃金先生~~~為了處罰自己,我決定明天就清腸胃
買了啤酒酵母優酪乳,還附了贈品,我決定把贈品也喝了
明天啦,今天不可以容許自己破戒了!
加油!一定要成功!