2007-10-16 17:11:38我會成功!

宇宙天然飲食減肥10/16---第12天


體重:52.2kg 體脂:21.4% 水分:53.4%

體重還好可以保持,不過我覺得我吃的很少,但卻沒辦法如願瘦下

而且今天破戒了> < 好討厭,我吃了糖果


早餐:蘋果X2
午餐:自助餐---蒸雞塊X1、燴大白菜、炒高麗菜、蕃薯葉、泡菜
晚餐:覆盆莓19.06卡

下午:糖果X5

排便:今天尚未


今天沒有嗯嗯,好討厭喔= = 是在懲罰我偷吃嗎?

還是懲罰我偷睡覺阿?快大便吧!

黃金先生~~~為了處罰自己,我決定明天就清腸胃

買了啤酒酵母優酪乳,還附了贈品,我決定把贈品也喝了

明天啦,今天不可以容許自己破戒了!

加油!一定要成功!