書名：因為花藥，我學會了愛！
作者：黃偉德
出版社：自然風出版
類別：自我探索、身心靈

花藥，一般稱為花精(Flower essence)，簡單來說是花泡的水，用水作為載體來儲存每個不同植物的頻率，而這個花水就像一個小精靈能夠平撫每個不安躁動的心，讓人可以勇敢面對自己，啟動自癒機能，解決自己的情緒問題。本書介紹花精的先驅，英國貝曲醫生所發現的38種花精，詳細的將每朵花對應情緒所代表的意義做完整詳述，書末還歸納一般人所容易發生的72種不同情緒問題與改善花精配方，如果想認識花精，不妨從這本開始喔！
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其實早就想好好介紹了，這不是本小說，反倒有點像是工具書，一本帶領大家認識花精的入門書。介紹由英國醫生『愛德華‧貝曲』所發現並且研究出來的花精療法(Bach Flower Remedy)，花精療法不用藥，而是使用花的頻率來平衡失常的狀況。要如何擷取花的頻率？當然就必須使用最佳的載體─水。其實花精的製作方式再簡單不過，採收野生花朵，浸泡於純淨無污染的雪水之中，經過陽光曝曬大約3-4個小時，所得的花水再佐以白蘭地、威士忌等天然防腐酒精，如此便完成了！可能有人會問，那花精頻率又跟改善情緒有何關係？用於生物體的道理是利用盛開花朵，接收大自然宇宙訊息能量振動之原理，將此能量轉換成優質正確的能量頻率導入人體，並再藉人體經絡系統釋放至全身產生共振現象。有點類似收音機，當電磁波撞擊收音機內的晶體，產生更高的共振頻率，將其吸收轉至人的耳朵可聽到的頻率。

簡言之，就是不正確的人體頻率，可以藉由花精，回復正常狀況，自然人體就可以平衡，所以花精也屬於歐洲很流行的同類療法(Homopathic)之一，同類療法強調人的自癒力，好比失眠，在同類療法中會使用稀釋震盪好幾百倍的咖啡，來做改善喔！很特別吧！不用對抗的方式，反而要人體自我療癒。

所以最適合使用花精的人，就是想要了解自己、改變自己、面對自己的人，因為花精可以鎮定目前情緒困擾的現象，但是如果自己不想面對找出問題點，相同的問題可能會一再的發生，一再讓自己心煩。我因為工作的關係而接觸花精，或許不常服用(急救花精例外)，但卻最喜歡仔細品味每次檢測出來的花精報告，因為從報告當中可以發現自己的癥結，如果願意面對，當理解自己為何總是會重複出現這朵花，問題也就不再是問題了。

*這邊提供貝曲醫生所歸納出來7種情緒心理狀態與搭配花精

1.對他人的福利過度煩惱 ：菊苣、馬鞭草、葡萄藤、山毛櫸、巖水
2.沮喪、絕望 ：海棠、落葉松、松樹、橡樹、榆樹、甜栗、聖星百合、柳樹
3.對影響或想法過度敏感 ：龍芽草、矢車菊、胡桃、冬青
4.孤傲 ：鳳仙花、石南、美洲赫頓草
5.對目前的現狀沒有充足的興趣 ：
鐵線蓮、忍冬、野玫瑰、橄欖、白栗、芥子、栗苞
6.不確定、懷疑 ：白花丹、硬花草、龍膽、荊豆、鵝耳櫪、野燕麥
7.恐懼 ：紅栗、溝酸漿、火燒楊、櫻桃李、岩玫瑰

*再提供使用最多的急救花精處方---針對身心緊急狀況
五朵花配方：聖星百合、岩玫瑰、櫻桃李、鐵線蓮、鳳仙花

花精療法相關網站：

祈光台灣花精網站http://fe-tw.com/index-flower.htm
台灣國際花精學會部落格http://tw.myblog.yahoo.com/ferstaiwan/
美國花精研究學會網站http://www.flowersociety
英國巴哈花精研究中心http://www.bachcentre.com/
兩大巴哈花精製造商之一http://www.healingherbs.co.uk/
(10月份曾於英國舉辦世界花精研討會100年來第一次，也是僅此的一次)

延伸閱讀：

巴哈花療法，心靈的解藥—生命潛能文化出版
苡菱讓你瘦身不憂鬱---自然風文化出版 (花情緒營養瘦身營養師)