2015-11-09 20:07:25小冰
兩個學習
給曉真:
每件事情都有一體兩面
再壞的事情都能找到好的部分
再好的事情都可能有壞的結果
所以
1.要學會思考
找出每件事情好的那一部份
不讓自己沉浸在負面的情緒中
給自己一點安慰 一點希望
激勵自己
才能避免憂鬱症上身
才有重新出發的勇氣
2.要學習淡泊得失
認知世事無常
遇到好事 不要過分歡喜
遇到壞事 不用過分傷心
體會[塞翁失馬，焉知非福]
就不會大喜大悲
每件事情都有一體兩面
再壞的事情都能找到好的部分
再好的事情都可能有壞的結果
所以
1.要學會思考
找出每件事情好的那一部份
不讓自己沉浸在負面的情緒中
給自己一點安慰 一點希望
激勵自己
才能避免憂鬱症上身
才有重新出發的勇氣
2.要學習淡泊得失
認知世事無常
遇到好事 不要過分歡喜
遇到壞事 不用過分傷心
體會[塞翁失馬，焉知非福]
就不會大喜大悲