PJ’s House

2009-02-13 11:06:04品靚

五.１０種超不健康的火鍋料

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1. 動物內臟　　　 高膽固醇

2. 蹄筋、豬腳　　 高膽固醇，高脂肪

3. 香腸、熱狗　　　 醃燻製品容易致癌

4. 豬油、人造奶油　 雖然較香，但其飽和脂肪酸高，容易引發動脈硬化，應

多使用橄欖油、芝麻油或其他蔬菜油替代。

5. 鹹魚　　　　　　 醃製品鹽分高，容易引起高血壓

6. 魷魚　　　　　　 高膽固醇、高普林食品

7. 油魚　 高油脂容易引起腹瀉

8. 魚卵　 高膽固醇，高熱量

9. 魚翅、龍蝦　　 高膽固醇

10. 油炸類　 如油條等，油脂高，熱量高

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遼闊天際線，獨攬雲海間，撥風疾勁馳，徜徉樂無邊。

快樂地，有位柬埔寨人讚我耶穌來審判他，證明他很大膽，通常被人審判是戰兢，他還

⋯⋯ 。買個手作麵包搭杯熱茶是每日寒冷冬天中... 最棒的點心時刻！。 🐻 是非對錯要看這人有沒相當智能是判斷之外，更要有

他問：「那本哲學書裡引用的是那句史賓諾沙的話？」「『讓身體能夠做出許多事，』」她背誦，「『這能幫你淬煉心智迎來上帝充滿智慧