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2010-07-21 18:54:33穎

7/21 減重第九天 56.9 公斤

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腸胃調整好之後，今天繼續把那個貴死人的藥吃完

果然吃了又開始沒食欲了

吃完晚飯後量到57.5消化完之後又量到56.9

走路幫學長送宵夜順便運動

走了一個多小時大概走了76xx步，消耗了3公斤

所以暫定今天的體重就是56.9啦

希望快點回到以前的正常體重

才可以吃美食，不然這陣子只能啃青菜的日子已經快熬不下去了

減肥真是一條不歸路啊...

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這天氣熱成這樣真的太不像話了　 / 　除了在家還是在家因為崽崽我懶癌發作　原本是要北上去看展的已經有五個

我沒本事救人，但可殺死詐團

■潘文良著作集＞勵益品＞魚雁千里共今緣＞◎劉淑美_010-1 △給淑美—010-1　(87)1998.07.24.五　11:50:04 　 △給淑美&mdas

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