話說去年好友從馬來西亞帶來我期盼十年的肉骨茶包給我

因為當年第一次吃就是她煮給我吃

即使我自己去到馬來西亞買的也不敵讓我懷念的好友肉骨茶

(因為找不到這個牌子) 我朋友還說觀光客不知道哪裡有賣啦!!

以前吃整鍋都是肉, 一點菜也沒有就吃的精光

可是現在沒那麼愛吃肉, 遲遲沒用完肉骨茶包

但是有想喝湯 ~ 就決定煮素食的試試看吧!!

栗子南瓜, 黑木耳, 皇帝豆, 黑珍珠(菇), 薑片, 豆皮, 花椰菜

後來番茄被我生吃了~ 蔥忘記放

要放大蒜的但忘記買~ 哈哈

心愛的田園肉骨茶




肉骨茶很簡單煮

水開了放下大蒜和肉骨茶包滾 20~30 分後

把材料都倒進去煮20~30分, 起鍋前調味就好了

栗子南瓜超好吃的 ~

白豆皮很對味 !!

結果素的肉骨茶也很好喝ㄟ!! 讚!!

想想看馬來西亞, 新加坡都不是很冷的國家~

肉骨茶具生血、旺血、補氣，行氣活血及改善貧血，重點是補而不燥

可以增強體力喔!!

但也不能狂吃啦!!