2018-09-26 15:54:51小立

慢慢來比較快--阿德勒學派心理治療取向進階班後記



                 「
107年輔導工作研討會-阿德勒學派心理治療取向進階班」,於8月下旬在溪頭如火如荼的展開為期三天的活動。

研習地點-溪頭,是一處擁有古木參天的森林,更是得天獨厚避暑的好地方,曾有研究顯示溪頭空氣中負離子及芬多精的含量高達都市的十倍以上之多,行走在其中,全身皮膚宛如以芬多精為劑,以負離子為液洗滌沐浴過的舒暢健康,整座森林能為人體帶來神奇的療癒魔力。

此次研習學派創始人阿德勒他認為心理學應該是人人都能獲得的普通生活常識,他希望此一學派是貼近人心,具實用性的生活科學。這三天的研習活動,在曾端真教授的專業帶領下,學員們徹底開啟五感,細胞除了因這座古森林達到被活化一個月的功效之外,內在也因跟隨大師來來回回的激盪探討,深刻經歷了一場與生命故事相伴的神奇心靈SPA之旅。

曾端真教授是亞洲首位獲得「古典阿德勒學派深度治療師」證照的人,在她的言談舉止之間總能看見她承襲了阿德勒的精隨,在她身上,無處不見阿德勒的身影;如果說阿德勒學派是門容易靠近的心理學,那麼從曾端真教授穿透人心的聲音中、從每一堂她熱切的親身示範引導中,完全印證了她就是一名與主角同行,「讓人容易親近」的大師。

        三天的研討內容扎扎實實,可說是毫無虛擲,沒有冷場,會場整個空間裡迴盪著曾端真教授溫柔磁性的聲音,火熱的說著關於阿德勒學派心理治療的一切,交會著學員們求知若渴的各種提問和討論。讓我深感敬佩的除了教授厚實飽滿的專業內涵,還有已近古稀之年的她,三天來未露一絲倦容,全程以深入淺出的方式帶領我們一同領略阿德勒學派之美,傾囊相授如何爬梳生命故事的後設歷程。

「故事即人生」是阿德勒的名言。就我的體悟,人生中眾多的生命故事,宛如一張張待湊又龐大、複雜充滿著密語的的藏寶圖,需要用特殊的方式來解碼,有時甚至需要多張圖卡的拼湊合併後,才能一探寶藏中想要傳達的完整訊息。助人工作者的我們就像陪伴主角一起尋找寶藏,細心撿拾那一塊塊被遺落的古老瑰寶的拼圖師。

我們都認同,家庭是個人最早生活的場所,許多刻骨銘心、飽含感覺和情緒鮮明的幼年記憶,都是在原生家庭中所發生,它很像一片片的小拼圖,因著年歲或是不愉快地記憶,而被丟掉或刻意地不去理會,無明的被塵封在潛意識的底層,必須經由喚起才會重新浮現在意識中。然而,這些幼年所建構的故事即人生原型,對個人的影響力十分深遠且意義重大,往往進而發展成為個人的生命風格。

若我自喻為協助主角的拼圖師,那麼協助主角找出這些被遺落的拼圖並不難,猶如拿一些問題去詢問主角那樣,乍看之下並不難,但是如何解析這些重新浮現的生命圖像則需要透過專業的訓練,這場阿德勒學派心理治療取向進階班就是最貼近大師跟前,絕佳的滋養增能機會。


               這三天,一次次在曾端真教授身上見證到,她是如何帶著「溫柔的堅定、耐性的篤定、專業的鑑定」陪伴主角游走在自我探索歷程之河;好幾回老師的不疾不徐,實在慢到讓在台下的我們心急如焚,可以的話還真想幫忙按個快轉鈕;明明真相就昭然若揭了,但老師仍尊重主角自己的節奏,即使原地兜著圈也從不催促,態度安然從容;甚至是主角因著擔憂、恐懼已經明顯偏離議題航道了,老師也只是如塔台一般,溫柔的提醒主角,彷彿牽著主角的手那般,清楚的承諾將並肩同行,賦予主角勇氣回到核心議題上;
             印象最深刻的是,多數學員都臆測主角的故事解碼關鍵人物是父親一人,但卻只見老師毫無猶豫的朝主角的祖母的方向篤定移動,過程中小心翼翼地反覆探問核對,她手上的那盞探照燈
既光亮又溫和,把一件又一件事從黑暗處帶到主角的眼前,把遺落在陰暗角落的拼圖,一片又一片的重新擺在主角的面前;
            最終,失散在淺意識深處的心版印記重新呈現,原本神秘的生命藏寶圖得以完整歸位。若說有神妙之處,就是老師宛如一手端拿著探照燈,另一手另持雷射雕刻刀,將只是平面攤開的生命故事圖,在刀鋒光束凝聚為一之時,平面轉為立體、
2D幻化為3D,圖像變得活跳鮮明又精細,相同的故事因為重新客製上新的圖騰,主角也因此產生了新的動向,有了改寫自我生命故事的能力。

探討會在淺顯易懂且貼近學習者需求中圓滿落幕,對照自己過往的學習經驗,無論是隱喻、敘事、解夢、焦點,總有種見樹不見林的迷霧感,然而透過此初進階課程的洗滌,始有種撥雲見日、豁然開朗的通透,覺得自己理解生命故事的視野被拉高,內在承接的空間也變得寬闊了。期盼我們能將習得的阿德勒心理學實際運用在我們的生活與助人工作上,讓更多的人們活出想要的精彩。最後,雖曲終人仍未散,就讓我們哼著相當符應研習Tempo的『梁靜茹/慢慢來比較快』這首歌曲,來伴隨依然在心中持續發酵的學習之路吧!

 

梁靜茹 ---慢慢來比較快      作詞:李焯雄、作曲:梁翹柏

讓葡萄慢慢暈開,釀成芳香再醒來,有些事其實急不來,

等知了蛻變歸來,等蟬聲夏夜散開,急不來總有些人需要再等待。

慢慢來卻比較快,來得快去得也快,

煙火痛快到頭來卻空白,用忍耐種下愛等待花開。

讓時間慢慢暈開,釀成智慧喝起來,有些事其實急不來,

讓挫敗沈澱下來,人生是延長比賽,急不來總有障礙客觀的存在。

慢慢來會比較快,來得快去得也快,

煙火痛快到頭來卻空白,用忍耐撐下來等待花開。

 

放空慢慢來,專注比較快,放心慢慢來,別驚動未來,

時光會淘汰所有悲哀,把好的留下來讓等待不留白。

慢慢來卻比較快,來得快去得也快,

煙火痛快到頭來卻空白,用忍耐相信愛依然期待。