『回到光中』結束第三階段了，在這15週的課程裡，
有兩個主題是不斷重複在課程裡。
一個是祈請（祈禱），一個是唱歌。

『祈請』就是放鬆凡事要自己來的執著，請求更高力量的陪伴。
可以像朋友，也可以像師長一樣的協助與陪伴。
這些更高力量的存在與知識，逐漸融入我的生活，不再陌生。

『唱歌』就是每週我們為一個同學唱『我愛你』的歌。
曲調要用心去聆聽，當有人聽到屬於這個同學的歌時，
大家就一起唱。

是的，每個人有屬於自己的旋律，然後可以被聽到。
旋律不只有一種，可以很多首。
要訣就是要打開心，然後聆聽。

其實說的更仔細的是，每個人有屬於自己的韻律。
用聽覺的形式呈現就成為旋律，但有時候也可以用意象、圖像甚至是氣味來表示。
韻律可以有很多種，像理書曾經就寫過一篇文章，感受到自己如大海般的沈靜，而她的另一種旋律，則用躍出海面的海豚顯現，這暗示了她富創造力、善玩樂的一面。

看了她那篇文章，我自己也試著抓抓自己的韻律。
圖像還沒有很清楚。
不過我看到一座大山，山上有岩石，獅王蹲踞在那塊岩石，睥睨一切。

在小光裡，我們為同學唱出可能屬於她的旋律，還曾有個練習，則是為自己的名字唱歌。
我為自己的名字唱歌，也讓別的同學唱我的名字。
這背後的信念很簡單，名字有自己的力量，藉由唱歌，我們把這個如咒語般名字的力量給彰顯出來。
唱自己的名字，唱著唱著，會很感動，
感覺自己能活下來，有著更深的安排與意義，而這背後的祝福就由名字的旋律流蕩了出來。

很久很久以前，我很羨慕原住民。
因為他們唱歌很自在，也有很多屬於他們自己的歌。
那些歌，是彷彿來自生命源頭的歌。

可是有一天，我讀到一個故事。
原住民國寶歌手胡德夫在年輕的時候（三四十年前），在pub駐唱時，都只唱西洋流行老歌。
那是那一代的年輕人心中唯一迴響的旋律。
然後有天某個莫名其妙的人，叫做李雙澤，問他說什麼是你們山胞自己的歌？
胡德夫答不出來。
因為這個問題，胡德夫被震撼了。他開始想要唱自己的歌，找出自己屬於自己血液裡部落祖靈的聲音，然後將這些歌傳唱了出來。
李雙澤後來成為台灣的民歌之父，啟發了很多人唱出自己的歌。
http://www.youtube.com/watch?v=x_vaMgHDVfI

（胡德夫-美麗的稻穗）

我也想要唱自己的歌。自己語言、民族、文化、歷史的歌這些都慢慢被我找到了。
但有一種穿越時空、穿越身份認同、人格種種的旋律，也想要被唱出來。
經過這些學習，我覺得好像找到了。
靜默，自己的歌就會震動而出。
要唱自己的歌，就是去聆聽，就是去歌唱。
我的旋律有一種神聖莊嚴的療癒力量，同時又有一種對生命的喝采與歡愉。
常常歌唱，我就會慢慢活出這樣的力量。

有一天，我發現。
在這段期間課程潛移默化下，我聽到的能力又進步了。
可以聽到山的旋律、花草的旋律以及朋友的旋律。
爬山時只要回到中心，聲音就會一點一滴的出現。
聆聽旋律對我來說，所依憑的，就是信心而已。
然後有一個更深的相信，有一天，我身邊的每個人，都能奏出屬於自己真正的旋律。