普通慢性頭痛如頭頂、後腦勺或前額等處脹痛，又無感冒發熱等症狀，讓人煩不勝煩

招數一：耳功—用兩手分別按摩兩側耳輪18次，然後用兩手魚際處掩住耳道，手指放在後腦部，用食指壓中指並滑下輕彈後腦部24次，可聽到咚咚響聲。

招數二：推印堂—用大拇指自下而上，推至額部，由輕度逐漸到中等度，至局部潮紅為止。

招數三：揉按太陽穴—太陽穴位於眉梢與眼外角之間，向後一寸陷窩中，以大拇指或食指揉按，先輕後重，並由太陽穴推至風池穴（乳突後1.5寸凹陷中），然後拿風池穴數下、肩井穴（第七頸椎棘突和肩峰連線中間）18次。
招數四：摩前額—捲曲食指，以內側撫摩前額30次，從額中至太陽穴；用中指揉太陽穴30次；用手掌做乾洗臉動作10次。

招數五：夏枯草菊花枕—夏枯草、菊花各等份，裝入枕頭，夜枕入眠，能治多種不愈之頭痛。

招數六:適當按推頭部原始點，包括耳朵及枕骨下緣。頭部枕骨下緣左右各有四個點。可即時疏解頭痛!    

專家點評：頭痛是一種常見的臨床症狀，頭痛的原因很多，不僅頭部的腦、眼、耳、鼻、咽等器官疾病可以引起頭痛，全身疾病也有此種表現，其中有些是嚴重的致命疾患，如顱腦外傷、腦出血等，需高度警惕