靜老爸跟我都是過敏體質的人，醫生說約有百分之八十的機率，靜寶貝會承襲我們的過敏體質，為了她的健康，她還在肚子時，我忍著不吃愛吃的海鮮，不吃甜美多汁的西瓜，咖啡、茶更是我的拒絕往來戶，所有會造成小孩過敏的食物，我全部不吃，天知道，那需要多大的勇氣去拒絕，為了小孩，我…做到了。

醫生又說母奶的好處多多，靜寶貝出生喝母奶喝到一歲一個月，六個月的全母奶，銜接副食品時，我親自動手挑選食材，早早爬起來弄她的營養果汁，每一個星期六日都在準備她的副食品，做成冰磚，只為了怕她吃到化學添加物的調味，也擔心在我上班時，她會肚子餓；出門遊玩時，我們也是一個悶燒鍋，帶齊了她所有的食材，還被朋友笑說，我是杞人憂天，書看太多的後遺症，為了小孩，我…也忍下來了。

現在靜寶貝一歲六個月，生過3次病，每一次都是打完預防針的副作用，除此之外，就沒生過病了，我兩年多來的堅持在這裡看到了成果，靜寶貝的皮膚不像靜老爸那樣會紅紅一塊一塊，也不像媽媽那樣遇到天冷會哈啾哈啾打噴嚏，我的決意要很養生的養小孩，讓我們都見證到了奇蹟，連我婆婆都說：「靜靜的身體很壯，連長牙都不會發燒，以前她老爸都會發燒到38度多呢！」

現在靜寶貝可以攝取的東西很多了，我也詢問過陳月卿小姐，她說她的小孩兩歲才開始吃生機飲食，我想我應該也會如法泡製吧！

現在，靜寶貝的早餐，是媽媽親手做的麵包、包子和饅頭，飲料是媽媽特調的精力湯，養生吧！

寶寶精力湯：綠豆加地瓜
糙米漿
地瓜加牛奶
綠豆加牛奶
紅豆加牛奶
豆漿
南瓜湯
水果綜合果汁（少量 水果大多屬涼性）

曾有朋友說我這樣做，太麻煩了，事實上，家人的健康怎麼可以嫌麻煩呢？而且只要有心，就會有克服困難的勇氣，現在的時代是高科技的時代，若是嫌麻煩，那以前的媽媽婆婆怎麼辦？我總是這樣想著，就會覺得自己是個很幸福又幸運的人。